Profil uživatele Miroslav Turek | Portál 10 000 kroků

Miroslav Turek

Krásná Hora nad Vltavou

Muž / Dospělý

„Nemůžeš? Přidej!”

Výkony

Počet bodů:	797.24 více informací Bodů za 1 km: 0.91 Bodů za aktivity: 761.24 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	877,50 km / 1 129 343 kroků
Top výkon za den:	64,70 km / 83 269 kroků / 18. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13. z celkem 21951
Muži:	10. z celkem 6912
Dospělí 41-64:	8. z celkem 9387
BMI 25-29:	7. z celkem 6322

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

95 %

Můj denní průměr

48,75 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 28,75 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	64 700 m (83 269 kroků)	56.13 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	45 400 m (58 430 kroků)	39.38 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	48 900 m (62 934 kroků)	42.42 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	53 200 m (68 468 kroků)	46.15 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	52 200 m (67 181 kroků)	45.28 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	45 000 m (57 915 kroků)	39.04 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	37 000 m (47 619 kroků)	32.10 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	57 600 m (74 131 kroků)	49.97 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	44 400 m (57 143 kroků)	38.52 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	54 700 m (70 399 kroků)	47.45 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	52 700 m (67 825 kroků)	45.72 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	47 100 m (60 618 kroků)	40.86 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	37 500 m (48 263 kroků)	32.53 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	52 000 m (66 924 kroků)	45.11 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	48 300 m (62 162 kroků)	41.90 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	51 500 m (66 281 kroků)	44.68 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 900 m (44 916 kroků)	30.28 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	40 300 m (51 866 kroků)	34.96 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 100 m (12 999 kroků)	8.76 bodů