Profil uživatele Lucie Šimonková | Portál 10 000 kroků

Lucie Šimonková

Tuřice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	204.02 více informací Bodů za 1 km: 0.62 Bodů za aktivity: 148.02 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	328,87 km / 400 832 kroků
Top výkon za den:	23,96 km / 30 424 kroků / 6. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7063. z celkem 16645
Ženy:	4660. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	2126. z celkem 6647
BMI pod 25:	2057. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,61 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,61 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 454 m (2 036 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 111 m (2 435 kroků)	0.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 290 m (13 908 kroků) 7 725 m (9 437 kroků)	3.48 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 276 m (10 992 kroků)	3.72 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 534 m (10 753 kroků) 5 531 m (5 147 kroků)	2.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 003 m (5 606 kroků)	1.80 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 165 m (6 828 kroků)	2.32 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 035 m (1 585 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 054 m (2 125 kroků)	0.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 741 m (12 642 kroků) 4 847 m (7 223 kroků)	2.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 805 m (1 709 kroků)	0.81 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 766 m (9 102 kroků)	3.04 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 112 m (12 297 kroků) 6 615 m (9 723 kroků)	2.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 497 m (2 574 kroků)	1.57 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 325 m (12 620 kroků) 7 437 m (9 680 kroků)	3.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 301 m (1 751 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 587 m (1 189 kroků)	0.71 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 533 m (14 699 kroků) 6 290 m (8 352 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 243 m (6 347 kroků)	1.91 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 955 m (12 628 kroků) 7 698 m (9 954 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 257 m (2 674 kroků)	1.02 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 397 m (10 926 kroků)	3.78 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 264 m (27 402 kroků) 2 999 m (3 266 kroků)	1.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		17 265 m (24 136 kroků)	7.77 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 607 m (8 828 kroků)	2.97 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 278 m (13 548 kroků) 6 282 m (9 315 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 584 m (3 184 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 412 m (1 049 kroků)	0.64 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 988 m (11 021 kroků) 5 417 m (7 223 kroků)	2.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 571 m (3 798 kroků)	1.61 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 730 m (15 749 kroků) 8 078 m (11 348 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 148 m (1 716 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 504 m (2 685 kroků)	1.13 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 230 m (13 668 kroků) 5 781 m (8 371 kroků)	2.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 602 m (3 267 kroků)	1.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 847 m (2 030 kroků)	0.83 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 406 m (10 758 kroků) 6 788 m (9 448 kroků)	3.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 618 m (1 310 kroků)	0.73 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 248 m (6 585 kroků) 4 018 m (5 310 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 016 m (1 065 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		214 m (210 kroků)	0.10 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 878 m (3 018 kroků)	1.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 742 m (11 762 kroků) 1 m (5 232 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 317 m (1 698 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 546 m (1 814 kroků)	0.70 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 665 m (8 463 kroků) 5 505 m (7 517 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		670 m (704 kroků)	0.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		490 m (242 kroků)	0.22 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 162 m (1 775 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 671 m (11 657 kroků) 7 509 m (9 882 kroků)	3.38 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 764 m (5 754 kroků)	2.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 385 m (5 754 kroků)	2.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 418 m (2 450 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 549 m (2 450 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 149 m (902 kroků)	0.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 195 m (902 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		119 m (286 kroků)	0.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 359 m (17 316 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 450 m (2 833 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 303 m (3 073 kroků)	1.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 856 m (8 109 kroků) 103 m (2 203 kroků)	0.05 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 098 m (3 570 kroků)	1.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 653 m (14 606 kroků) 1 456 m (3 014 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 352 m (3 570 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 836 m (2 226 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 911 m (2 226 kroků)	0.86 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 303 m (19 570 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		12 341 m (15 198 kroků)	5.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		11 622 m (15 226 kroků)	5.23 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		301 m (100 kroků)	0.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 592 m (7 317 kroků) 5 291 m (7 217 kroků)	2.38 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 359 m (2 531 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 337 m (1 745 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 323 m (1 645 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 343 m (2 927 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 263 m (2 927 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 555 m (1 162 kroků)	0.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 438 m (14 966 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 372 m (16 663 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 350 m (8 520 kroků)	3.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 431 m (8 520 kroků)	3.34 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 283 m (14 814 kroků) 2 038 m (465 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 127 m (7 181 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 118 m (7 168 kroků)	2.30 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 058 m (10 251 kroků)	3.63 bodů