Profil uživatele Zavula | Portál 10 000 kroků

Zavula

Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	255.05 více informací Bodů za 1 km: 0.58 Bodů za aktivity: 193.05 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	441,26 km / 588 500 kroků
Top výkon za den:	25,46 km / 35 051 kroků / 27. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9144. z celkem 26308
Ženy:	5838. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	2042. z celkem 9103
BMI pod 25:	2040. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,71 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,71 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 623 m (20 140 kroků)	6.40 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 458 m (17 173 kroků)	5.45 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 464 m (15 807 kroků)	5.02 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		25 455 m (35 051 kroků)	11.14 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 343 m (5 574 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 217 m (15 767 kroků) 8 874 m (10 193 kroků)	3.88 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 162 m (6 680 kroků)	2.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 945 m (14 870 kroků) 6 783 m (8 190 kroků)	2.97 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 635 m (17 375 kroků)	5.53 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 982 m (19 280 kroků)	6.12 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 212 m (22 317 kroků)	7.09 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 807 m (19 025 kroků)	6.04 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 208 m (16 831 kroků)	5.34 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 984 m (8 182 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 588 m (2 098 kroků)	0.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 752 m (16 090 kroků) 5 180 m (5 810 kroků)	2.27 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 370 m (22 141 kroků) 5 352 m (6 701 kroků)	2.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 018 m (15 440 kroků)	5.26 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 950 m (19 237 kroků)	6.10 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 906 m (20 968 kroků) 11 002 m (13 386 kroků)	4.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 904 m (7 582 kroků)	2.58 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 455 m (21 266 kroků)	6.76 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 103 m (13 870 kroků)	4.42 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 218 m (18 218 kroků)	5.78 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 910 m (15 041 kroků)	4.77 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 066 m (6 220 kroků)	2.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 334 m (18 252 kroků) 6 244 m (5 792 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 024 m (6 240 kroků)	2.20 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 591 m (28 073 kroků) 16 925 m (20 677 kroků)	7.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 666 m (7 396 kroků)	2.48 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 059 m (23 489 kroků)	7.46 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 146 m (15 368 kroků)	4.88 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 120 m (19 447 kroků)	6.18 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 912 m (21 946 kroků)	6.96 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 375 m (17 370 kroků) 4 692 m (5 058 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 683 m (12 312 kroků)	3.80 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 658 m (25 725 kroků)	8.16 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 497 m (10 088 kroků)	3.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 336 m (14 219 kroků) 3 839 m (4 131 kroků)	1.68 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 680 m (20 205 kroků)	6.42 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 383 m (23 939 kroků)	7.61 bodů