Profil uživatele Beáta Anlaufová | Portál 10 000 kroků

Beáta Anlaufová

Opava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	108.24 více informací Bodů za 1 km: 0.72 Bodů za aktivity: 71.24 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	149,92 km / 221 712 kroků
Top výkon za den:	10,77 km / 15 933 kroků / 20. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10861. z celkem 16645
Ženy:	7454. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	4140. z celkem 6647
BMI pod 25:	4472. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

19 %

Můj denní průměr

4,84 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,66 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 521 m (5 207 kroků)	1.67 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 560 m (6 744 kroků)	2.17 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 122 m (6 096 kroků)	1.96 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 601 m (5 325 kroků)	1.71 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 071 m (8 978 kroků)	2.88 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 480 m (6 625 kroků)	2.13 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 190 m (4 718 kroků)	1.52 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 823 m (5 654 kroků)	1.82 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 613 m (5 343 kroků)	1.72 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 376 m (4 993 kroků)	1.60 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 361 m (4 970 kroků)	1.60 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 774 m (15 933 kroků)	5.12 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 633 m (8 330 kroků)	2.68 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 239 m (15 142 kroků)	4.86 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 215 m (4 755 kroků)	1.53 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 463 m (5 121 kroků)	1.64 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 032 m (7 442 kroků)	2.39 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 267 m (4 831 kroků)	1.55 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 206 m (1 783 kroků)	0.57 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 014 m (11 852 kroků)	3.81 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 794 m (7 090 kroků)	2.28 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 448 m (5 099 kroků)	1.64 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 116 m (7 566 kroků)	2.43 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 665 m (11 335 kroků)	3.64 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 628 m (11 281 kroků)	3.62 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 165 m (6 159 kroků)	1.98 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 453 m (3 628 kroků)	1.17 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 160 m (9 110 kroků)	2.93 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 133 m (7 591 kroků)	2.44 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 604 m (6 809 kroků)	2.19 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 194 m (6 202 kroků)	1.99 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Beáta Anlaufová aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	150 km	10.8 km / 20. Říjen 2024