Profil uživatele Beáta Anlaufová | Portál 10 000 kroků

Beáta Anlaufová

Opava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	148.82 více informací Bodů za 1 km: 0.72 Bodů za aktivity: 100.82 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	206,83 km / 305 872 kroků
Top výkon za den:	10,00 km / 14 786 kroků / 2. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12176. z celkem 21986
Ženy:	8317. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	3903. z celkem 7817
BMI pod 25:	4274. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,89 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,89 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 062 m (13 401 kroků)	4.42 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 640 m (9 820 kroků)	3.24 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 435 m (5 080 kroků)	1.67 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 331 m (10 841 kroků)	3.57 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 117 m (7 567 kroků)	2.49 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 061 m (10 442 kroků)	3.44 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 973 m (10 312 kroků)	3.40 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 397 m (10 939 kroků)	3.61 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 502 m (8 137 kroků)	2.68 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 441 m (9 525 kroků)	3.14 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 677 m (9 874 kroků)	3.26 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 427 m (12 462 kroků)	4.11 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 313 m (12 294 kroků)	4.05 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 379 m (10 912 kroků)	3.60 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 933 m (8 774 kroků)	2.89 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 532 m (8 181 kroků)	2.70 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 677 m (8 395 kroků)	2.77 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 991 m (10 339 kroků)	3.41 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 229 m (12 169 kroků)	4.01 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 437 m (8 041 kroků)	2.65 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 162 m (10 592 kroků)	3.49 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 699 m (12 865 kroků)	4.24 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 469 m (12 524 kroků)	4.13 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 122 m (9 054 kroků)	2.98 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 733 m (8 478 kroků)	2.79 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 853 m (10 135 kroků)	3.34 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 007 m (8 883 kroků)	2.93 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 934 m (11 733 kroků)	3.87 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 998 m (14 786 kroků)	4.87 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 300 m (9 317 kroků)	3.07 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Beáta Anlaufová aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	150 km	10.8 km / 20. Říjen 2024
Duben 2025	206.7 km	10.0 km / 2. Duben 2025