Profil uživatele Jiří Neplech | Portál 10 000 kroků

Jiří Neplech

Ostrava

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	921.16 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 858.16 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	1 006,64 km / 1 163 226 kroků
Top výkon za den:	45,28 km / 50 044 kroků / 14. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	61. z celkem 16645
Muži:	44. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	39. z celkem 7061
BMI 25-29:	25. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

32,47 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 12,47 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 119 m (11 406 kroků)	7.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 052 m (5 184 kroků)	3.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 278 m (32 278 kroků) 13 107 m (15 688 kroků)	11.17 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 051 m (11 260 kroků)	7.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 052 m (5 104 kroků)	3.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 938 m (40 120 kroků) 21 835 m (23 756 kroků)	18.61 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 660 m (37 934 kroků) 19 537 m (21 692 kroků)	16.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 043 m (5 148 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 901 m (4 768 kroků)	3.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 179 m (6 326 kroků)	4.42 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 580 m (17 920 kroků)	9.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 136 m (34 806 kroků) 18 556 m (16 886 kroků)	15.82 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 841 m (14 668 kroků)	10.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 647 m (30 621 kroků) 14 806 m (15 953 kroků)	12.62 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 798 m (15 074 kroků)	10.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 553 m (37 264 kroků) 19 755 m (22 190 kroků)	16.84 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 258 m (40 220 kroků) 21 104 m (23 838 kroků)	17.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 052 m (5 210 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 102 m (11 172 kroků)	7.76 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 996 m (11 252 kroků)	7.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 466 m (37 711 kroků) 19 449 m (21 287 kroků)	16.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 021 m (5 172 kroků)	3.43 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	37 236 m (41 355 kroků) 24 166 m (25 013 kroků)	20.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 073 m (5 218 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 997 m (11 124 kroků)	7.67 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 064 m (5 188 kroků)	3.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 019 m (40 797 kroků) 23 011 m (24 351 kroků)	19.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 944 m (11 258 kroků)	7.62 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 754 m (11 040 kroků)	7.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 289 m (34 209 kroků) 19 535 m (23 169 kroků)	16.65 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	38 259 m (40 261 kroků) 25 340 m (25 117 kroků)	21.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 919 m (15 144 kroků)	11.01 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 556 m (28 928 kroků) 13 393 m (14 656 kroků)	11.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 163 m (14 272 kroků)	7.81 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 107 m (11 378 kroků)	7.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	35 237 m (40 385 kroků) 22 053 m (23 815 kroků)	18.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 077 m (5 192 kroků)	3.48 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 082 m (11 218 kroků)	7.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 021 m (4 992 kroků)	3.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 213 m (34 429 kroků) 15 110 m (18 219 kroků)	12.88 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 046 m (5 148 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 078 m (11 454 kroků)	7.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	38 036 m (42 698 kroků) 24 912 m (26 096 kroků)	21.24 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 933 m (11 096 kroků)	7.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 052 m (5 176 kroků)	3.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 956 m (34 436 kroků) 15 971 m (18 164 kroků)	13.62 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 097 m (11 078 kroků)	7.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 078 m (5 076 kroků)	3.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	45 282 m (50 044 kroků) 32 107 m (33 890 kroků)	27.37 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 034 m (28 615 kroků) 13 060 m (13 415 kroků)	11.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 974 m (15 200 kroků)	11.06 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	35 288 m (38 342 kroků) 19 865 m (17 296 kroků)	16.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 423 m (21 046 kroků)	13.15 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 871 m (35 109 kroků) 20 023 m (20 193 kroků)	17.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 848 m (14 916 kroků)	10.95 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 615 m (30 935 kroků) 14 726 m (15 631 kroků)	12.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 889 m (15 304 kroků)	10.99 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 181 m (28 317 kroků) 12 359 m (12 983 kroků)	10.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 822 m (15 334 kroků)	10.93 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 841 m (15 394 kroků)	10.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 446 m (38 349 kroků) 23 605 m (22 955 kroků)	20.12 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 045 m (5 142 kroků)	3.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	35 335 m (40 581 kroků) 22 356 m (24 439 kroků)	19.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 934 m (11 000 kroků)	7.62 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 044 m (35 582 kroků) 21 183 m (20 152 kroků)	18.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 861 m (15 430 kroků)	10.96 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 757 m (15 156 kroků)	10.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 397 m (30 636 kroků) 14 640 m (15 480 kroků)	12.48 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		28 800 m (37 677 kroků)	24.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 913 m (18 008 kroků)	12.71 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		30 000 m (39 246 kroků)	25.58 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		30 800 m (40 293 kroků)	26.26 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		32 900 m (43 040 kroků)	28.05 bodů