Profil uživatele Ondřej Boucník | Portál 10 000 kroků

Ondřej Boucník

Přerov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	80.48 více informací Bodů za 1 km: 0.41 Bodů za aktivity: 44.48 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	197,68 km / 268 954 kroků
Top výkon za den:	20,94 km / 28 493 kroků / 18. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15133. z celkem 24879
Muži:	4765. z celkem 7761
Dospělí 18-40:	5229. z celkem 8205
BMI pod 25:	6378. z celkem 12516

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

8,60 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,60 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 740 m (10 531 kroků)	1.74 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 336 m (8 620 kroků)	1.43 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 302 m (7 214 kroků)	1.19 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 957 m (12 186 kroků)	2.02 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 394 m (4 618 kroků)	0.76 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 942 m (28 493 kroků)	4.71 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 275 m (18 061 kroků)	2.99 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 677 m (17 248 kroků)	2.85 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 560 m (7 565 kroků)	1.25 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 184 m (12 495 kroků)	2.07 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 077 m (12 350 kroků)	2.04 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 415 m (7 367 kroků)	1.22 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 404 m (3 271 kroků)	0.54 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 332 m (24 941 kroků)	4.12 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 768 m (7 848 kroků)	1.30 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 044 m (8 223 kroků)	1.36 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 217 m (17 982 kroků)	2.97 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 300 m (8 571 kroků)	1.42 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 829 m (9 291 kroků)	1.54 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 839 m (7 944 kroků)	1.31 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 324 m (15 407 kroků)	2.55 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 389 m (11 414 kroků)	1.89 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 376 m (7 314 kroků)	1.21 bodů