Profil uživatele Zuzana Lesková | Portál 10 000 kroků

Zuzana Lesková

Považská Bystrica

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	249.72 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 186.72 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	317,81 km / 450 410 kroků
Top výkon za den:	15,91 km / 22 541 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5278. z celkem 16645
Ženy:	3360. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	3599. z celkem 7061
BMI pod 25:	1241. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,25 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,75 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 337 m (13 233 kroků)	5.49 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 298 m (13 177 kroků)	5.46 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 736 m (18 050 kroků)	7.48 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 179 m (17 260 kroků)	7.16 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 390 m (16 142 kroků)	6.69 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 534 m (16 346 kroků)	6.78 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 497 m (16 294 kroků)	6.75 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 132 m (14 359 kroků)	5.95 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 640 m (12 245 kroků)	5.08 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 228 m (14 495 kroků)	6.01 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 689 m (15 149 kroků)	6.28 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 930 m (12 656 kroků)	5.25 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 905 m (22 541 kroků)	9.34 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 360 m (16 100 kroků)	6.67 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 279 m (13 151 kroků)	5.45 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 201 m (11 623 kroků)	4.82 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 959 m (14 114 kroků)	5.85 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 418 m (13 348 kroků)	5.53 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 855 m (12 550 kroků)	5.20 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 297 m (16 010 kroků)	6.64 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 775 m (18 105 kroků)	7.51 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 529 m (13 505 kroků)	5.60 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 721 m (16 611 kroků)	6.89 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 253 m (14 531 kroků)	6.02 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 767 m (12 425 kroků)	5.15 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 151 m (15 804 kroků)	6.55 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (10 488 kroků)	4.35 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 501 m (14 882 kroků)	6.17 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 279 m (13 151 kroků)	5.45 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 892 m (11 185 kroků)	4.64 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 677 m (10 880 kroků)	4.51 bodů