Profil uživatele Renatka | Portál 10 000 kroků

Renatka

Valašské Meziříčí

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	120.14 více informací Bodů za 1 km: 0.8 Bodů za aktivity: 82.14 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	149,35 km / 211 661 kroků
Top výkon za den:	9,82 km / 13 914 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13764. z celkem 21999
Ženy:	9458. z celkem 14679
Dospělí 41-64:	7657. z celkem 9404
BMI pod 25:	5406. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

4,98 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,98 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 154 m (7 304 kroků)	2.83 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 540 m (12 103 kroků)	4.70 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 772 m (9 598 kroků)	3.72 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 678 m (5 213 kroků)	2.02 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 356 m (6 173 kroků)	2.40 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 528 m (9 252 kroků)	3.59 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 008 m (5 680 kroků)	2.20 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 095 m (4 386 kroků)	1.70 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 899 m (6 943 kroků)	2.69 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 059 m (5 753 kroků)	2.23 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 869 m (5 483 kroků)	2.13 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 453 m (11 980 kroků)	4.65 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 853 m (4 043 kroků)	1.57 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 740 m (9 552 kroků)	3.71 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	136 m (193 kroků)	0.07 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 198 m (3 115 kroků)	1.21 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 480 m (4 932 kroků)	1.91 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 682 m (10 887 kroků)	4.23 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 906 m (12 622 kroků)	4.90 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 373 m (6 198 kroků)	2.41 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 488 m (6 361 kroků)	2.47 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 381 m (4 792 kroků)	1.86 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 973 m (4 213 kroků)	1.64 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 880 m (6 916 kroků)	2.68 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 414 m (9 090 kroků)	3.53 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 818 m (13 914 kroků)	5.40 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 929 m (5 568 kroků)	2.16 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 674 m (10 876 kroků)	4.22 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 675 m (5 208 kroků)	2.02 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 338 m (3 313 kroků)	1.29 bodů