Profil uživatele Milena Polášková

Milena Polášková

Kopřivnice

Žena / Dospělý

"Co mě nezabije, to mě posílí."

Výkony

Počet bodů:	277.46 více informací Bodů za 1 km: 1.94 Bodů za aktivity: 241.46 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	143,30 km / 230 536 kroků
Top výkon za den:	6,81 km / 10 951 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4304. z celkem 16645
Ženy:	2651. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2979. z celkem 7061
BMI 40+:	167. z celkem 338

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

4,62 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,62 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 897 m (7 878 kroků)	8.25 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 184 m (8 340 kroků)	8.74 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 632 m (9 060 kroků)	9.49 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 807 m (10 951 kroků)	11.47 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 608 m (10 631 kroků)	11.13 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 567 m (5 738 kroků)	6.01 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 724 m (7 600 kroků)	7.96 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 306 m (10 145 kroků)	10.63 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 581 m (7 370 kroků)	7.72 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 029 m (6 482 kroků)	6.79 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 231 m (5 198 kroků)	5.44 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 457 m (5 561 kroků)	5.83 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 459 m (7 173 kroků)	7.51 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 670 m (5 904 kroků)	6.18 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 843 m (6 182 kroků)	6.48 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 733 m (6 005 kroků)	6.29 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 571 m (2 527 kroků)	2.65 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 753 m (7 646 kroků)	8.01 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 503 m (5 635 kroků)	5.90 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 050 m (6 515 kroků)	6.82 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 006 m (6 445 kroků)	6.75 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 876 m (7 844 kroků)	8.22 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 512 m (10 476 kroků)	10.97 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 567 m (5 738 kroků)	6.01 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 412 m (8 707 kroků)	9.12 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 089 m (8 187 kroků)	8.57 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 180 m (9 942 kroků)	10.41 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 701 m (9 171 kroků)	9.61 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 507 m (7 251 kroků)	7.59 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 938 m (6 335 kroků)	6.64 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 910 m (7 899 kroků)	8.27 bodů