Profil uživatele Samuel Neruda | Portál 10 000 kroků

Samuel Neruda

Provodín / Česká Lípa

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	69.44 více informací Bodů za 1 km: 0.46 Bodů za aktivity: 41.44 Bonusových bodů: 28 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	150,52 km / 242 148 kroků
Top výkon za den:	24,90 km / 40 058 kroků / 13. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16304. z celkem 21986
Muži:	5079. z celkem 6929
Děti 6-14:	1365. z celkem 2774
BMI pod 25:	7443. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

5,38 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,38 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (12 548 kroků)	2.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 900 m (12 709 kroků)	2.17 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 m (3 kroků)	0.00 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 m (24 kroků)	0.00 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 200 m (11 583 kroků)	1.98 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 000 m (11 261 kroků)	1.93 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 900 m (11 100 kroků)	1.90 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (6 435 kroků)	1.10 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 300 m (3 700 kroků)	0.63 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 m (3 kroků)	0.00 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (9 653 kroků)	1.65 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (6 435 kroků)	1.10 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 200 m (9 974 kroků)	1.71 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 900 m (40 058 kroků)	6.85 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 200 m (6 757 kroků)	1.16 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (8 044 kroků)	1.38 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 900 m (15 927 kroků)	2.72 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 600 m (7 400 kroků)	1.27 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 300 m (5 309 kroků)	0.91 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (10 618 kroků)	1.82 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 000 m (3 218 kroků)	0.55 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 800 m (4 505 kroků)	0.77 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 100 m (9 813 kroků)	1.68 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (11 905 kroků)	2.04 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (10 618 kroků)	1.82 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (12 548 kroků)	2.15 bodů