František Dostál
Výkony
| Počet bodů: |
633.32
více informací
Bodů za 1 km: 1.46 |
| Celková vzdálenost: | 433,71 km / 535 084 kroků |
| Top výkon za den: | 21,45 km / 27 640 kroků / 22. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
13,99 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,99 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 413 m (3 444 kroků) | 3.17 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 008 m (6 450 kroků) | 6.59 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 916 m (17 224 kroků) 6 495 m (7 330 kroků) | 8.54 bodů |
| 30. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 117 m (9 688 kroků) | 9.36 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 598 m (15 514 kroků) 3 471 m (4 326 kroků) | 4.56 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 010 m (1 500 kroků) | 1.33 bodů | |
| 29. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 527 m (2 838 kroků) | 3.32 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 697 m (16 051 kroků) 1 751 m (1 745 kroků) | 2.30 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 419 m (11 468 kroků) | 11.07 bodů | |
| 28. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 020 m (20 046 kroků) 6 016 m (5 202 kroků) | 7.91 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 004 m (14 844 kroků) | 14.47 bodů | |
| 27. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 234 m (17 418 kroků) 3 288 m (2 630 kroků) | 4.32 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 946 m (14 788 kroků) | 14.39 bodů | |
| 26. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 698 m (16 236 kroků) 2 516 m (2 616 kroků) | 3.31 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 182 m (13 620 kroků) | 13.39 bodů | |
| 25. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 484 m (19 535 kroků) 3 341 m (2 779 kroků) | 4.39 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 143 m (16 756 kroků) | 15.97 bodů | |
| 24. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 465 m (7 358 kroků) | 7.19 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 318 m (3 170 kroků) | 3.05 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 505 m (15 272 kroků) 3 722 m (4 744 kroků) | 4.89 bodů |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 848 m (16 141 kroků) 1 800 m (2 011 kroků) | 2.37 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 048 m (14 130 kroků) | 13.21 bodů | |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 451 m (27 640 kroků) 3 438 m (3 644 kroků) | 4.52 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 830 m (12 676 kroků) | 12.93 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 183 m (11 320 kroků) | 10.76 bodů | |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 496 m (15 119 kroků) 3 799 m (4 785 kroků) | 5.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 697 m (10 334 kroků) | 10.12 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 862 m (18 816 kroků) 14 032 m (12 388 kroků) | 18.45 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 830 m (6 428 kroků) | 6.35 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 497 m (20 297 kroků) 4 968 m (4 237 kroků) | 6.53 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 055 m (5 696 kroků) | 5.33 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 474 m (10 364 kroků) | 9.83 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 282 m (27 678 kroků) 4 871 m (5 024 kroků) | 6.41 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 038 m (6 876 kroků) | 6.62 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 373 m (15 778 kroků) | 14.96 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 734 m (12 214 kroků) | 11.49 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 154 m (18 439 kroků) 5 420 m (6 225 kroků) | 7.13 bodů |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 008 m (4 508 kroků) | 3.96 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 913 m (14 242 kroků) 2 899 m (3 218 kroků) | 3.81 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 006 m (6 516 kroků) | 6.58 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 054 m (16 842 kroků) 3 651 m (3 414 kroků) | 4.80 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 351 m (7 640 kroků) | 7.04 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 052 m (5 788 kroků) | 5.33 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 627 m (6 288 kroků) | 6.08 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 763 m (14 197 kroků) 7 136 m (7 909 kroků) | 9.38 bodů |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 008 m (2 778 kroků) | 2.64 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 636 m (13 639 kroků) 9 628 m (10 861 kroků) | 12.66 bodů |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 763 m (14 243 kroků) 2 684 m (3 261 kroků) | 3.53 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 079 m (10 982 kroků) | 10.62 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 047 m (13 788 kroků) | 13.21 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 817 m (17 279 kroků) 2 770 m (3 491 kroků) | 3.64 bodů |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 086 m (13 677 kroků) 6 267 m (6 011 kroků) | 8.24 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 647 m (7 472 kroků) | 7.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 172 m (194 kroků) | 0.23 bodů | |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 562 m (16 024 kroků) 6 550 m (5 218 kroků) | 8.61 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 012 m (10 806 kroků) | 10.54 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 321 m (18 536 kroků) 5 722 m (6 848 kroků) | 7.52 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 599 m (11 688 kroků) | 11.31 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 618 m (14 290 kroků) | 13.96 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 449 m (19 572 kroků) 4 831 m (5 282 kroků) | 6.35 bodů |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 740 m (13 192 kroků) 5 737 m (6 832 kroků) | 7.54 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 003 m (6 360 kroků) | 6.58 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 714 m (18 032 kroků) 2 849 m (3 208 kroků) | 3.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 865 m (14 824 kroků) | 14.29 bodů | |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 525 m (17 137 kroků) 3 502 m (3 473 kroků) | 4.61 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 023 m (13 664 kroků) | 13.18 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 484 m (2 268 kroků) | 7.21 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 248 m (7 316 kroků) | 6.90 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 871 m (16 892 kroků) 7 139 m (7 308 kroků) | 9.39 bodů |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 355 m (17 107 kroků) 7 029 m (5 579 kroků) | 9.24 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 326 m (11 528 kroků) | 10.95 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 397 m (13 047 kroků) 3 991 m (4 111 kroků) | 5.25 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 006 m (2 818 kroků) | 2.64 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 400 m (6 118 kroků) | 5.79 bodů | |
Zapojení v týmech
František Dostál aktuálně není v žádném týmu.