Profil uživatele František Dostál

František Dostál

Moravičany

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	541.40 více informací Bodů za 1 km: 1.42 Bodů za aktivity: 478.4 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	381,98 km / 488 809 kroků
Top výkon za den:	17,15 km / 19 120 kroků / 7. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	500. z celkem 16645
Muži:	298. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	361. z celkem 7061
BMI 35-39:	62. z celkem 725

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,32 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,32 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 487 m (16 978 kroků) 2 970 m (3 694 kroků)	3.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 415 m (10 232 kroků)	9.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 102 m (3 052 kroků)	2.63 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 496 m (14 439 kroků)	14.40 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 160 m (7 678 kroků)	6.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 962 m (13 641 kroků) 4 802 m (5 963 kroků)	6.01 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 421 m (3 566 kroků)	3.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 273 m (12 667 kroků) 7 852 m (9 101 kroků)	9.83 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 132 m (12 752 kroků)	11.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 580 m (17 102 kroků) 3 448 m (4 350 kroků)	4.32 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 431 m (14 372 kroků)	13.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 216 m (20 465 kroků) 5 785 m (6 093 kroků)	7.25 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 724 m (12 926 kroků) 4 383 m (5 230 kroků)	5.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 341 m (7 696 kroků)	6.69 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 750 m (13 288 kroků)	12.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 976 m (17 516 kroků) 4 226 m (4 228 kroků)	5.29 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 606 m (12 065 kroků)	12.03 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 543 m (18 514 kroků) 6 503 m (5 900 kroků)	8.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 584 m (6 300 kroků)	5.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 456 m (6 314 kroků)	5.58 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 571 m (6 458 kroků)	5.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 472 m (6 238 kroků)	5.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 877 m (18 497 kroků) 6 834 m (5 801 kroků)	8.56 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 224 m (7 680 kroků)	6.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 345 m (11 589 kroků) 3 121 m (3 909 kroků)	3.91 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 722 m (13 095 kroků) 4 397 m (5 399 kroků)	5.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 325 m (7 696 kroků)	6.67 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 224 m (7 670 kroků)	6.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 658 m (13 052 kroků) 4 434 m (5 382 kroků)	5.55 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 505 m (6 448 kroků)	5.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 285 m (7 758 kroků)	6.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 376 m (18 119 kroků) 3 586 m (3 913 kroků)	4.49 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 968 m (20 240 kroků) 5 098 m (5 140 kroků)	6.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 870 m (15 100 kroků)	13.61 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 465 m (11 321 kroků) 4 410 m (5 415 kroků)	5.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 055 m (5 906 kroků)	5.08 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 514 m (6 434 kroků)	5.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 955 m (11 788 kroků) 5 441 m (5 354 kroků)	6.81 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 737 m (16 711 kroků) 4 786 m (4 999 kroků)	5.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 951 m (11 712 kroků)	9.96 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 495 m (12 831 kroků) 3 135 m (3 873 kroků)	3.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 360 m (8 958 kroků)	7.97 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 297 m (7 794 kroků)	6.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 129 m (16 082 kroků) 6 832 m (8 288 kroků)	8.56 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 880 m (11 532 kroků)	11.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 366 m (15 901 kroků) 3 486 m (4 369 kroků)	4.37 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 350 m (12 447 kroků) 4 075 m (4 755 kroků)	5.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 275 m (7 692 kroků)	6.61 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 493 m (6 246 kroků)	5.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 609 m (21 034 kroků) 7 052 m (7 694 kroků)	8.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 064 m (7 094 kroků)	6.34 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 741 m (6 492 kroků)	5.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 153 m (19 120 kroků) 7 913 m (6 442 kroků)	9.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 499 m (6 186 kroků)	5.63 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 444 m (17 339 kroků) 4 243 m (4 481 kroků)	5.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 201 m (12 858 kroků)	11.52 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 854 m (16 017 kroků) 3 554 m (3 617 kroků)	4.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 300 m (12 400 kroků)	10.40 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 261 m (15 064 kroků) 5 730 m (7 056 kroků)	7.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 531 m (8 008 kroků)	6.93 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 052 m (16 679 kroků) 8 257 m (8 397 kroků)	10.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 795 m (8 282 kroků)	7.26 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 117 m (11 488 kroků)	10.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 072 m (17 462 kroků) 5 955 m (5 974 kroků)	7.46 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 224 m (18 108 kroků) 5 251 m (6 022 kroků)	6.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 973 m (12 086 kroků)	11.24 bodů