Miroslav Havelka
Výkony
| Počet bodů: |
153.76
více informací
Bodů za 1 km: 1.03 |
| Celková vzdálenost: | 149,59 km / 131 716 kroků |
| Top výkon za den: | 52,90 km / 11 306 kroků / 1. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Senioři 65+: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
14,96 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,46 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 374 m (10 714 kroků) | 7.43 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 839 m (11 407 kroků) 465 m (693 kroků) | 0.41 bodů |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 157 m (14 701 kroků) 2 768 m (3 421 kroků) | 2.46 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 638 m (4 882 kroků) | 3.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 751 m (6 398 kroků) | 4.22 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 328 m (12 240 kroků) 1 422 m (2 150 kroků) | 1.26 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 906 m (10 090 kroků) | 7.02 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 077 m (5 296 kroků) | 3.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 449 m (13 659 kroků) 1 971 m (2 657 kroků) | 1.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 401 m (5 706 kroků) | 3.91 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 047 m (11 440 kroků) 4 911 m (7 384 kroků) | 4.36 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 136 m (4 056 kroků) | 2.78 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 615 m (798 kroků) | 0.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 972 m (2 718 kroků) | 6.19 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 185 m (12 967 kroků) 7 598 m (9 451 kroků) | 6.74 bodů |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 181 m (13 917 kroků) 4 341 m (6 179 kroků) | 3.85 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 124 m (4 230 kroků) | 2.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 716 m (3 508 kroků) | 2.41 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 600 m (14 398 kroků) 7 520 m (7 914 kroků) | 6.67 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 592 m (2 894 kroků) | 2.30 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 488 m (3 590 kroků) | 2.21 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 546 m (2 142 kroků) | 1.37 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 898 m (15 681 kroků) 9 352 m (13 539 kroků) | 8.30 bodů |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 52 903 m (11 306 kroků) | 46.95 bodů | |
Zapojení v týmech
Miroslav Havelka aktuálně není v žádném týmu.