Profil uživatele Petr Valach | Portál 10 000 kroků

Petr Valach

Dobev / Písek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	285.64 více informací Bodů za 1 km: 0.72 Bodů za aktivity: 226.64 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	397,54 km / 539 128 kroků
Top výkon za den:	19,73 km / 23 235 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4064. z celkem 16645
Muži:	1590. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	974. z celkem 6647
BMI 25-29:	1813. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

12,82 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,82 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 725 m (23 235 kroků) 8 488 m (11 589 kroků)	4.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		11 237 m (11 646 kroků)	6.41 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 101 m (18 386 kroků)	7.47 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 538 m (16 354 kroků)	6.58 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 132 m (19 348 kroků)	8.06 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 610 m (8 209 kroků)	3.77 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 707 m (3 880 kroků)	1.54 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 172 m (11 215 kroků) 3 451 m (5 793 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 721 m (5 422 kroků)	2.69 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 396 m (14 470 kroků)	5.93 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 725 m (19 196 kroků)	7.82 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 764 m (22 089 kroků)	9.56 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 589 m (4 951 kroků)	2.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 010 m (21 014 kroků) 11 421 m (16 063 kroků)	6.51 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 234 m (13 086 kroků)	5.26 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 284 m (23 701 kroků)	9.85 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 993 m (25 519 kroků)	10.83 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 694 m (15 155 kroků)	6.10 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 605 m (17 544 kroků)	7.18 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 991 m (22 238 kroků)	9.68 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 440 m (11 940 kroků)	4.81 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 420 m (14 605 kroků)	5.94 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 419 m (9 817 kroků)	4.23 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 143 m (26 166 kroků)	10.91 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 764 m (16 540 kroků)	6.71 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		7 976 m (8 198 kroků)	4.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 374 m (19 991 kroků) 8 398 m (11 793 kroků)	4.79 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 818 m (23 062 kroků)	9.59 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 580 m (17 745 kroků)	7.17 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 100 m (9 699 kroků)	4.05 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 537 m (17 731 kroků)	7.15 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 380 m (22 804 kroků)	9.91 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 647 m (14 835 kroků)	6.07 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 525 m (17 619 kroků)	7.14 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 707 m (21 935 kroků)	9.52 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Petr Valach aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	397.3 km	19.7 km / 31. Říjen 2024