Klára Křížová
Výkony
| Počet bodů: |
26.52
více informací
Bodů za 1 km: 0.54 |
| Celková vzdálenost: | 48,70 km / 59 044 kroků |
| Top výkon za den: | 16,85 km / 19 812 kroků / 17. 9. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: | |
| Aktéři samosprávy: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
3
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
12,17 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,17 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 19. 09. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 323 m (10 431 kroků) 6 413 m (6 977 kroků) | 2.97 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 910 m (3 454 kroků) | 1.35 bodů | |
| 18. 09. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 247 m (15 688 kroků) | 5.66 bodů | |
| 17. 09. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 853 m (19 812 kroků) 11 642 m (14 938 kroků) | 5.38 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 211 m (4 874 kroků) | 2.41 bodů | |
| 16. 09. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 273 m (13 113 kroků) | 4.75 bodů | |
Zapojení v týmech
Klára Křížová aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| ETM | 48.7 km | 16.9 km / 17. ETM |