Profil uživatele Josef Pavlík | Portál 10 000 kroků

Josef Pavlík

Praha 12

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	577.31 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 514.31 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	699,68 km / 737 202 kroků
Top výkon za den:	37,40 km / 41 504 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	384. z celkem 16645
Muži:	235. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	58. z celkem 6647
BMI 25-29:	171. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

22,57 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 7,57 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 694 m (10 945 kroků)	6.39 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 014 m (6 674 kroků)	5.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 008 m (9 548 kroků)	8.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 756 m (25 326 kroků) 7 734 m (9 104 kroků)	5.68 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 007 m (5 230 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 110 m (9 322 kroků)	8.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 179 m (25 468 kroků) 9 062 m (10 916 kroků)	6.66 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	33 074 m (37 150 kroků) 5 235 m (6 540 kroků)	3.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		27 839 m (30 610 kroků)	20.46 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	37 396 m (41 504 kroků) 6 174 m (8 314 kroků)	4.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		31 222 m (33 190 kroků)	22.95 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 342 m (37 003 kroků) 4 018 m (5 315 kroků)	2.95 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		25 750 m (27 948 kroků)	18.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 574 m (3 740 kroků)	1.89 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 115 m (11 460 kroků)	8.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 199 m (20 298 kroků) 7 084 m (8 838 kroků)	5.21 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 418 m (19 913 kroků) 4 244 m (4 739 kroků)	3.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		17 174 m (15 174 kroků)	12.62 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 932 m (15 037 kroků) 7 780 m (9 821 kroků)	5.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 152 m (5 216 kroků)	3.79 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 811 m (27 978 kroků) 6 305 m (8 106 kroků)	4.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		20 506 m (19 872 kroků)	15.07 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 056 m (5 146 kroků)	3.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 756 m (23 180 kroků) 10 144 m (8 314 kroků)	7.46 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 556 m (9 720 kroků)	8.49 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		20 419 m (19 982 kroků)	15.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 049 m (8 884 kroků)	7.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	35 581 m (34 962 kroků) 5 113 m (6 096 kroků)	3.76 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 055 m (21 342 kroků) 8 752 m (10 928 kroků)	6.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 303 m (10 414 kroků)	9.04 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 612 m (14 234 kroků)	12.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 793 m (18 325 kroků) 3 181 m (4 091 kroků)	2.34 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 049 m (12 966 kroků)	10.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 151 m (19 284 kroků) 5 102 m (6 318 kroků)	3.75 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 741 m (15 976 kroků) 5 741 m (7 262 kroků)	4.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 000 m (8 714 kroků)	7.35 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 684 m (2 176 kroků)	1.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 400 m (12 753 kroků) 9 716 m (10 577 kroků)	7.14 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		20 131 m (18 034 kroků)	14.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 652 m (26 443 kroků) 6 521 m (8 409 kroků)	4.79 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 226 m (26 140 kroků) 10 035 m (10 762 kroků)	7.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 191 m (15 378 kroků)	11.90 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 410 m (18 217 kroků) 5 404 m (5 489 kroků)	3.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 006 m (12 728 kroků)	10.29 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 347 m (11 162 kroků)	9.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 853 m (18 222 kroků) 5 506 m (7 060 kroků)	4.05 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 451 m (5 368 kroků)	4.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 025 m (12 420 kroků)	11.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 078 m (26 074 kroků) 6 602 m (8 286 kroků)	4.85 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 885 m (3 218 kroků)	2.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 332 m (13 298 kroků) 8 447 m (10 080 kroků)	6.21 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 102 m (9 156 kroků)	7.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 441 m (20 977 kroků) 9 339 m (11 821 kroků)	6.86 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 013 m (23 006 kroků) 4 951 m (6 156 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 441 m (4 884 kroků)	3.26 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 389 m (9 194 kroků)	7.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 232 m (2 772 kroků)	2.38 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 118 m (29 240 kroků)	15.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 438 m (33 098 kroků) 2 320 m (3 858 kroků)	1.71 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		22 361 m (24 770 kroků)	16.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 218 m (28 780 kroků) 2 857 m (4 010 kroků)	2.10 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 309 m (20 771 kroků) 5 056 m (6 205 kroků)	3.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 253 m (14 566 kroků)	10.48 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 207 m (9 254 kroků)	7.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 109 m (21 059 kroků) 10 902 m (11 805 kroků)	8.01 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 021 m (5 498 kroků)	4.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 875 m (17 588 kroků) 9 854 m (12 090 kroků)	7.24 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 003 m (5 272 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 221 m (9 618 kroků)	8.25 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		5 000 m (6 842 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		11 220 m (15 353 kroků)	8.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 514 m (24 371 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů