Profil uživatele Richard Cichý | Portál 10 000 kroků

Richard Cichý

Frýdek-Místek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	404.65 více informací Bodů za 1 km: 1.21 Bodů za aktivity: 342.65 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	333,47 km / 403 255 kroků
Top výkon za den:	17,54 km / 19 371 kroků / 11. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2236. z celkem 21986
Muži:	1053. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	1687. z celkem 9400
BMI 30-34:	661. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,12 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,62 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 403 m (10 276 kroků)	9.66 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 889 m (17 482 kroků)	15.30 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 777 m (10 533 kroků)	9.02 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 972 m (12 110 kroků)	10.25 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 157 m (11 448 kroků)	9.41 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 356 m (12 706 kroků)	10.64 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 215 m (11 560 kroků)	10.50 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 491 m (10 223 kroků)	8.72 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 272 m (10 370 kroků)	8.50 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 574 m (10 576 kroků)	8.81 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		291 m (1 268 kroků)	0.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 900 m (10 253 kroků) 7 609 m (8 985 kroků)	7.82 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 270 m (10 387 kroků)	8.50 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 919 m (12 329 kroků) 6 416 m (6 445 kroků)	6.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 503 m (5 884 kroků)	4.63 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 903 m (15 479 kroků) 7 682 m (9 605 kroků)	7.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 221 m (5 874 kroků)	5.36 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 294 m (5 666 kroků)	4.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 280 m (14 431 kroků) 6 986 m (8 765 kroků)	7.18 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 640 m (10 842 kroků)	8.88 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 556 m (13 123 kroků) 6 108 m (7 567 kroků)	6.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 448 m (5 556 kroků)	4.57 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 631 m (19 131 kroků) 4 913 m (5 817 kroků)	5.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 718 m (13 314 kroků)	7.93 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 017 m (13 764 kroků)	11.32 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 131 m (5 182 kroků)	4.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 540 m (19 371 kroků) 2 441 m (2 423 kroků)	2.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 968 m (11 766 kroků)	11.27 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 778 m (13 328 kroků) 5 296 m (6 612 kroků)	5.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 482 m (6 716 kroků)	4.61 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 684 m (3 402 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 322 m (4 196 kroků)	3.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 125 m (21 029 kroků) 3 605 m (3 791 kroků)	3.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 236 m (4 188 kroků)	3.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 278 m (5 452 kroků)	4.40 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 089 m (13 812 kroků) 5 535 m (5 764 kroků)	5.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 511 m (6 538 kroků)	5.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 043 m (1 510 kroků)	2.10 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 739 m (13 528 kroků) 7 782 m (6 742 kroků)	8.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 957 m (6 786 kroků)	4.07 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 997 m (10 758 kroků)	8.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 582 m (14 291 kroků) 3 585 m (3 533 kroků)	3.68 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 489 m (12 936 kroků)	10.78 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 810 m (3 822 kroků)	2.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 794 m (2 422 kroků)	1.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 402 m (14 447 kroků) 10 798 m (8 203 kroků)	11.09 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 978 m (11 275 kroků)	9.22 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 951 m (16 445 kroků) 7 422 m (9 335 kroků)	7.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 529 m (7 110 kroků)	5.68 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 233 m (5 294 kroků)	4.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 578 m (15 770 kroků) 8 345 m (10 476 kroků)	8.57 bodů