Profil uživatele Sofia Russo | Portál 10 000 kroků

Sofia Russo

Bratislava-Nové Mesto / Bratislava III

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	112.70 více informací Bodů za 1 km: 0.49 Bodů za aktivity: 65.7 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	228,55 km / 306 859 kroků
Top výkon za den:	18,11 km / 19 760 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10697. z celkem 16645
Ženy:	7329. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	4064. z celkem 6647
BMI pod 25:	4345. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

48 %

Můj denní průměr

7,37 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,13 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 920 m (5 666 kroků)	1.13 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 678 m (10 204 kroků)	1.92 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 061 m (14 100 kroků)	3.47 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 196 m (8 147 kroků)	1.49 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	461 m (720 kroků)	0.13 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 157 m (17 003 kroků)	3.50 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 564 m (2 291 kroků)	0.45 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 094 m (7 858 kroků)	1.46 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 321 m (9 734 kroků)	1.82 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 582 m (6 200 kroků)	1.32 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 445 m (10 715 kroků)	2.14 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 464 m (12 490 kroků)	3.30 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 747 m (15 717 kroků)	3.09 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 263 m (15 089 kroků)	2.95 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 469 m (6 202 kroků)	1.28 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 652 m (12 935 kroků)	2.49 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 911 m (12 807 kroků)	2.56 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 381 m (13 724 kroků)	3.27 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 785 m (4 048 kroků)	0.80 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 388 m (17 260 kroků)	4.71 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 598 m (13 902 kroků)	3.33 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 697 m (2 479 kroků)	0.49 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 728 m (9 897 kroků)	1.93 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 111 m (19 760 kroků)	5.21 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 014 m (9 232 kroků)	1.73 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 146 m (4 614 kroků)	0.90 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 637 m (15 221 kroků)	3.06 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 150 m (1 859 kroků)	0.33 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 846 m (11 654 kroků)	2.26 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 468 m (7 561 kroků)	1.57 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 617 m (7 770 kroků)	1.61 bodů