Zuzanka ❤️
Jdi...dokud to jde :)
Výkony
| Počet bodů: |
190.70
více informací
Bodů za 1 km: 1.19 |
| Celková vzdálenost: | 159,68 km / 170 429 kroků |
| Top výkon za den: | 13,01 km / 13 409 kroků / 5. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: | |
| Aktéři samosprávy: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,14 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,14 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 152 m (194 kroků) | 0.15 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 543 m (3 314 kroků) | 3.54 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 186 m (1 515 kroků) | 1.19 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 720 m (2 585 kroků) | 2.72 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 435 m (1 812 kroků) | 1.44 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 977 m (2 524 kroků) | 1.98 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 608 m (2 050 kroků) | 1.61 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 152 m (194 kroků) | 0.15 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 836 m (3 899 kroků) | 3.84 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 680 m (10 710 kroků) 10 317 m (10 218 kroků) | 10.32 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 363 m (492 kroků) | 0.36 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 331 m (7 500 kroků) | 7.33 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 409 m (566 kroků) | 0.41 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 308 m (7 717 kroků) 6 899 m (7 151 kroků) | 6.90 bodů |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 604 m (8 156 kroků) 8 249 m (7 702 kroků) | 8.25 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 355 m (454 kroků) | 0.36 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 459 m (602 kroků) | 0.46 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 851 m (12 742 kroků) 11 102 m (11 712 kroků) | 11.10 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 290 m (428 kroků) | 0.29 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 157 m (10 145 kroků) | 10.16 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 982 m (7 685 kroků) | 6.98 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 860 m (9 401 kroků) 6 165 m (7 335 kroků) | 6.17 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 514 m (608 kroků) | 0.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 181 m (1 458 kroků) | 1.18 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 224 m (10 972 kroků) | 9.22 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 169 m (166 kroků) | 0.17 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 757 m (7 720 kroků) 7 588 m (7 554 kroků) | 7.59 bodů |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 535 m (6 056 kroků) | 5.54 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 518 m (7 718 kroků) | 7.52 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 008 m (13 409 kroků) | 13.01 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 592 m (7 813 kroků) | 7.59 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 690 m (11 349 kroků) 9 870 m (10 151 kroků) | 9.87 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 820 m (1 198 kroků) | 0.82 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 530 m (594 kroků) | 0.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 474 m (466 kroků) | 0.47 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 560 m (8 895 kroků) 6 556 m (7 835 kroků) | 6.56 bodů |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 410 m (4 354 kroků) | 3.41 bodů | |
