Profil uživatele Žambourek | Portál 10 000 kroků

Žambourek

Lysá nad Labem

Žena / Dospělý

Jedu na plný výkon

Výkony

Počet bodů:	83.25 více informací Bodů za 1 km: 1.1 Bodů za aktivity: 48.25 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	75,67 km / 112 606 kroků
Top výkon za den:	9,35 km / 13 917 kroků / 6. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15654. z celkem 21986
Ženy:	10786. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	7979. z celkem 9400
BMI pod 25:	6905. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

0 %

Můj denní průměr

2,52 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 7,48 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 586 m (5 336 kroků)	2.29 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 215 m (4 784 kroků)	2.05 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	605 m (900 kroků)	0.39 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	155 m (231 kroků)	0.10 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 477 m (2 198 kroků)	0.94 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 550 m (2 307 kroků)	0.99 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	921 m (1 371 kroků)	0.59 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	804 m (1 196 kroků)	0.51 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 762 m (7 086 kroků)	3.04 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	128 m (190 kroků)	0.08 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	661 m (984 kroků)	0.42 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	238 m (354 kroků)	0.15 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	423 m (629 kroků)	0.27 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 709 m (7 007 kroků)	3.00 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 215 m (9 249 kroků)	3.96 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 190 m (3 259 kroků)	1.40 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	950 m (1 414 kroků)	0.61 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 100 m (1 637 kroků)	0.70 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 967 m (11 856 kroků)	5.08 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 590 m (2 366 kroků)	1.01 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 106 m (1 646 kroků)	0.71 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	484 m (720 kroků)	0.31 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 140 m (1 696 kroků)	0.73 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 397 m (12 496 kroků)	5.35 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 352 m (13 917 kroků)	5.96 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 478 m (5 176 kroků)	2.22 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	709 m (1 055 kroků)	0.45 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 340 m (9 435 kroků)	4.04 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	880 m (1 310 kroků)	0.56 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	538 m (801 kroků)	0.34 bodů