Žambourek
Jedu na plný výkon
Výkony
| Počet bodů: |
120.86
více informací
Bodů za 1 km: 0.93 |
| Celková vzdálenost: | 129,33 km / 192 454 kroků |
| Top výkon za den: | 13,97 km / 20 789 kroků / 1. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
2
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,17 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,83 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 995 m (1 481 kroků) | 0.62 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 185 m (275 kroků) | 0.12 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 392 m (583 kroků) | 0.25 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 994 m (2 967 kroků) | 1.25 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 480 m (2 202 kroků) | 0.93 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 814 m (4 188 kroků) | 1.76 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 665 m (990 kroků) | 0.42 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 765 m (1 138 kroků) | 0.48 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 364 m (542 kroků) | 0.23 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 941 m (1 400 kroků) | 0.59 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 966 m (1 438 kroků) | 0.60 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 95 m (141 kroků) | 0.06 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 654 m (12 878 kroků) | 5.41 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 297 m (7 882 kroků) | 3.31 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 435 m (9 576 kroků) | 4.02 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 629 m (9 865 kroků) | 4.14 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 063 m (9 022 kroků) | 3.79 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 639 m (6 903 kroků) | 2.90 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 835 m (4 219 kroků) | 1.77 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 883 m (7 266 kroků) | 3.05 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 725 m (11 496 kroků) | 4.83 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 839 m (11 665 kroků) | 4.90 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 500 m (6 696 kroků) | 2.81 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 292 m (435 kroků) | 0.18 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 403 m (13 993 kroků) | 5.88 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 961 m (10 359 kroků) | 4.35 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 008 m (13 405 kroků) | 5.63 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 638 m (949 kroků) | 0.40 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 451 m (2 159 kroků) | 0.91 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 152 m (226 kroků) | 0.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 93 m (138 kroků) | 0.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 188 m (280 kroků) | 0.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 395 m (588 kroků) | 0.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 130 m (193 kroků) | 0.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 541 m (5 269 kroků) | 2.21 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 150 m (223 kroků) | 0.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 100 m (149 kroků) | 0.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 194 m (289 kroků) | 0.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 126 m (188 kroků) | 0.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 150 m (223 kroků) | 0.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 451 m (15 552 kroků) 5 232 m (7 786 kroků) | 3.27 bodů |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 103 m (153 kroků) | 0.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 13 m (19 kroků) | 0.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 202 m (301 kroků) | 0.13 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 863 m (19 141 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 138 m (205 kroků) | 0.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 478 m (3 688 kroků) | 1.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 577 m (859 kroků) | 0.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 739 m (1 100 kroků) | 0.46 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 466 m (693 kroků) | 0.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 90 m (134 kroků) | 0.06 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 4 284 m (6 375 kroků) | 2.68 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 4 690 m (6 979 kroků) | 2.93 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 190 m (283 kroků) | 0.12 bodů | |
Zapojení v týmech
Žambourek aktuálně není v žádném týmu.