Profil uživatele Miriam Garajová | Portál 10 000 kroků

Miriam Garajová

Čadca

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	232.49 více informací Bodů za 1 km: 0.63 Bodů za aktivity: 171.49 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	370,77 km / 529 279 kroků
Top výkon za den:	23,08 km / 29 220 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5915. z celkem 16645
Ženy:	3839. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	1609. z celkem 6647
BMI pod 25:	1505. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,96 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,96 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 423 m (13 710 kroků)	3.90 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 025 m (12 325 kroků)	3.71 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 429 m (17 741 kroků) 8 722 m (13 950 kroků)	4.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 707 m (3 791 kroků)	1.25 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 588 m (17 539 kroků) 8 738 m (13 547 kroků)	4.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 630 m (2 283 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 220 m (1 709 kroků)	0.56 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 349 m (12 797 kroků) 7 812 m (10 644 kroků)	3.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 537 m (2 153 kroků)	0.71 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 606 m (10 728 kroků)	3.52 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 172 m (17 900 kroků) 9 014 m (14 878 kroků)	4.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 158 m (3 022 kroků)	1.00 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 218 m (4 507 kroků)	1.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 378 m (17 283 kroků) 10 160 m (12 776 kroků)	4.70 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 670 m (10 713 kroků)	3.55 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 844 m (14 542 kroků) 9 813 m (13 098 kroků)	4.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 031 m (1 444 kroků)	0.48 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 303 m (13 540 kroků)	4.30 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 286 m (22 307 kroků) 3 783 m (6 196 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		11 503 m (16 111 kroků)	5.32 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 233 m (8 730 kroků)	2.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 965 m (22 715 kroků) 9 732 m (13 985 kroků)	4.50 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 083 m (29 220 kroků)	10.68 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 437 m (10 556 kroků)	3.44 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 754 m (5 258 kroků)	1.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 385 m (16 647 kroků) 6 631 m (11 389 kroků)	3.07 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 127 m (11 977 kroků)	4.22 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 163 m (30 378 kroků) 16 188 m (22 010 kroků)	7.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 975 m (8 368 kroků)	2.76 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 956 m (8 050 kroků)	2.75 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 122 m (6 043 kroků)	1.91 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 250 m (24 000 kroků)	8.44 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 604 m (14 744 kroků)	4.44 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 447 m (17 806 kroků)	6.22 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 156 m (22 070 kroků) 11 584 m (19 868 kroků)	5.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 572 m (2 202 kroků)	0.73 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 872 m (4 022 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 010 m (23 138 kroků) 11 138 m (19 116 kroků)	5.15 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 009 m (2 814 kroků)	0.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 917 m (21 474 kroků) 12 908 m (18 660 kroků)	5.97 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 260 m (14 895 kroků)	4.75 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 406 m (20 357 kroků)	6.20 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 284 m (22 766 kroků)	7.99 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		983 m (1 377 kroků)	0.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 151 m (16 482 kroků) 12 168 m (15 105 kroků)	5.63 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 087 m (2 923 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 975 m (14 836 kroků) 8 888 m (11 913 kroků)	4.11 bodů