Profil uživatele David Pospíšil | Portál 10 000 kroků

David Pospíšil

Štarnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	384.45 více informací Bodů za 1 km: 0.73 Bodů za aktivity: 321.45 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	524,80 km / 620 395 kroků
Top výkon za den:	54,28 km / 67 330 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1840. z celkem 16645
Muži:	897. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1336. z celkem 7061
BMI pod 25:	224. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,93 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 11,93 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 926 m (17 133 kroků)	9.14 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	41 156 m (38 018 kroků) 36 072 m (36 358 kroků)	22.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 084 m (1 660 kroků)	3.11 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 682 m (11 442 kroků)	6.54 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 258 m (5 160 kroků)	2.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 358 m (12 215 kroků) 6 100 m (7 055 kroků)	3.74 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 783 m (19 589 kroků) 5 656 m (6 983 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 127 m (12 606 kroků)	7.43 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 065 m (30 732 kroků) 4 109 m (4 988 kroků)	2.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 956 m (25 744 kroků)	11.00 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 391 m (10 619 kroků) 7 265 m (8 731 kroků)	4.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 126 m (1 888 kroků)	2.53 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		22 251 m (41 178 kroků)	13.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 693 m (45 423 kroků) 3 442 m (4 245 kroků)	2.11 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 117 m (13 885 kroků)	7.42 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 309 m (15 865 kroků) 12 180 m (14 411 kroků)	7.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 129 m (1 454 kroků)	1.30 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 900 m (18 162 kroků) 11 030 m (12 196 kroků)	6.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 870 m (5 966 kroků)	2.98 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 209 m (20 214 kroků) 10 396 m (10 712 kroků)	6.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 813 m (9 502 kroků)	4.17 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 355 m (12 788 kroků) 7 327 m (7 590 kroků)	4.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 028 m (5 198 kroků)	1.85 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 603 m (4 438 kroků)	2.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 154 m (14 295 kroků) 8 551 m (9 857 kroků)	5.24 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 339 m (10 463 kroků) 6 727 m (7 601 kroků)	4.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 612 m (2 862 kroků)	1.60 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 284 m (6 816 kroků)	3.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 672 m (15 248 kroků) 7 388 m (8 432 kroků)	4.53 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 421 m (6 674 kroků)	3.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 754 m (19 530 kroků) 12 333 m (12 856 kroků)	7.55 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 524 m (3 550 kroků)	2.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 471 m (20 616 kroků) 13 947 m (17 066 kroků)	8.54 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 633 m (20 617 kroků) 6 596 m (8 165 kroků)	4.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 037 m (12 452 kroků)	9.82 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	54 277 m (67 330 kroků) 3 212 m (3 822 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		51 065 m (63 508 kroků)	31.28 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 494 m (5 172 kroků)	2.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 956 m (15 105 kroků) 8 462 m (9 933 kroků)	5.18 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 167 m (3 116 kroků)	1.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 854 m (16 352 kroků) 11 687 m (13 236 kroků)	7.16 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 358 m (16 633 kroků) 10 211 m (11 635 kroků)	6.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 147 m (4 998 kroků)	2.54 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 912 m (26 706 kroků) 18 071 m (19 872 kroků)	11.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 841 m (6 834 kroků)	2.35 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 637 m (13 043 kroků)	6.52 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 362 m (12 670 kroků)	6.35 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 475 m (13 011 kroků)	6.42 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 968 m (14 850 kroků)	7.33 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 631 m (20 450 kroků)	10.19 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 549 m (10 525 kroků)	5.24 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 400 m (13 990 kroků)	6.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 449 m (12 876 kroků)	6.40 bodů