Lukáš Král
Výkony
Počet bodů: |
102.63
více informací
Bodů za 1 km: 1.21 |
Celková vzdálenost: | 84,92 km / 117 553 kroků |
Top výkon za den: | 21,28 km / 29 457 kroků / 1. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
6
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,49 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,49 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 300 m (4 568 kroků) | 3.37 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 420 m (8 887 kroků) | 6.55 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 390 m (6 077 kroků) | 4.48 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 920 m (27 575 kroků) | 20.32 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 960 m (12 403 kroků) | 9.14 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 860 m (13 649 kroků) | 10.06 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 710 m (10 673 kroků) | 7.86 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 080 m (4 264 kroků) | 3.14 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 280 m (29 457 kroků) | 21.71 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 85 km | 21.3 km / 1. Říjen 2024 |