Profil uživatele Josef Fiala | Portál 10 000 kroků

Josef Fiala

Cítov / Mělník

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	325.66 více informací Bodů za 1 km: 1.85 Bodů za aktivity: 282.66 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	176,36 km / 270 441 kroků
Top výkon za den:	11,87 km / 16 859 kroků / 30. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2939. z celkem 16645
Muži:	1260. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	635. z celkem 6647
BMI 40+:	136. z celkem 338

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

5,69 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,69 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 075 m (9 413 kroků)	9.74 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 866 m (16 859 kroků) 4 975 m (8 343 kroků)	7.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		238 m (317 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 952 m (6 556 kroků)	7.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		894 m (569 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		366 m (487 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		232 m (309 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		209 m (278 kroků)	0.33 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 825 m (8 814 kroků)	9.33 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 995 m (5 769 kroků)	6.40 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 193 m (5 044 kroků)	5.12 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 835 m (6 578 kroků)	6.15 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 445 m (14 986 kroků)	15.14 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 794 m (5 031 kroků)	4.48 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 773 m (10 323 kroků)	10.85 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 274 m (10 896 kroků)	11.66 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 267 m (9 409 kroků) 6 066 m (9 142 kroků)	9.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		201 m (267 kroků)	0.32 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		249 m (440 kroků)	0.40 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 592 m (7 355 kroků)	7.36 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 748 m (10 505 kroků) 5 588 m (8 962 kroků)	8.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 160 m (1 543 kroků)	1.86 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 340 m (15 094 kroků) 8 327 m (12 316 kroků)	13.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 013 m (2 778 kroků)	3.23 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 343 m (8 264 kroků) 5 043 m (7 865 kroků)	8.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		300 m (399 kroků)	0.48 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 245 m (10 306 kroků)	11.61 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 974 m (4 522 kroků)	4.77 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 070 m (12 697 kroků)	12.93 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 719 m (4 323 kroků)	4.36 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 667 m (5 903 kroků)	5.88 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 609 m (14 597 kroků) 7 628 m (12 436 kroků)	12.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		879 m (695 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 102 m (1 466 kroků)	1.77 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		117 m (156 kroků)	0.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		29 m (39 kroků)	0.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		882 m (1 173 kroků)	1.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 141 m (10 331 kroků) 6 113 m (8 963 kroků)	9.80 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 870 m (7 626 kroků) 4 511 m (7 148 kroků)	7.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		359 m (478 kroků)	0.58 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 570 m (6 235 kroků)	5.72 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 148 m (7 935 kroků)	8.25 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		197 m (262 kroků)	0.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 415 m (8 264 kroků) 5 218 m (8 002 kroků)	8.36 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 249 m (1 661 kroků)	2.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		653 m (869 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 016 m (2 797 kroků)	3.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 634 m (1 583 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		117 m (156 kroků)	0.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 190 m (1 583 kroků)	1.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 115 m (15 371 kroků) 3 256 m (6 722 kroků)	5.22 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 833 m (9 088 kroků)	9.35 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 371 m (8 463 kroků)	8.61 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Josef Fiala aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	176.2 km	11.9 km / 30. Říjen 2024