Profil uživatele Monika Havelková | Portál 10 000 kroků

Monika Havelková

Chlumec / Ústí nad Labem

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	188.82 více informací Bodů za 1 km: 0.53 Bodů za aktivity: 141.82 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	354,61 km / 401 828 kroků
Top výkon za den:	25,09 km / 22 894 kroků / 22. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8332. z celkem 24881
Ženy:	5422. z celkem 16520
Dospělí 18-40:	2134. z celkem 8205
BMI pod 25:	2197. z celkem 12518

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

13,13 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,13 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 057 m (11 651 kroků)	3.62 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 683 m (17 181 kroků)	5.87 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 619 m (2 390 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 410 m (8 906 kroků)	2.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 975 m (18 174 kroků) 5 946 m (6 878 kroků)	2.38 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 026 m (16 807 kroků)	5.21 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 997 m (14 207 kroků)	4.40 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 093 m (22 894 kroků) 17 374 m (13 894 kroků)	6.95 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 331 m (5 602 kroků)	2.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 163 m (1 644 kroků)	0.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 225 m (1 754 kroků)	0.49 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 540 m (3 626 kroků)	1.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 208 m (12 468 kroků) 8 668 m (8 842 kroků)	3.47 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 916 m (26 751 kroků) 14 513 m (17 231 kroků)	5.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		390 m (658 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 698 m (1 846 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 262 m (5 438 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 053 m (1 578 kroků)	0.42 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 729 m (3 782 kroků)	1.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 865 m (10 500 kroků) 6 136 m (6 718 kroků)	2.45 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 023 m (21 061 kroků) 8 234 m (10 195 kroků)	3.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 789 m (10 866 kroků)	3.52 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 483 m (6 478 kroků)	2.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 221 m (1 708 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 228 m (22 710 kroků) 11 524 m (14 524 kroků)	4.61 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		750 m (1 302 kroků)	0.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 213 m (15 155 kroků) 13 463 m (13 853 kroků)	5.39 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 826 m (12 688 kroků)	3.93 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 225 m (1 488 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 632 m (18 252 kroků) 14 379 m (15 260 kroků)	5.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 028 m (1 504 kroků)	0.41 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 446 m (14 520 kroků) 8 089 m (8 732 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 332 m (1 592 kroků)	0.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 025 m (4 196 kroků)	1.61 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 167 m (5 380 kroků)	1.67 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 532 m (14 446 kroků)	4.61 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 174 m (19 340 kroků) 13 236 m (11 544 kroků)	5.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 911 m (2 458 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 027 m (5 338 kroků)	2.01 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 150 m (1 441 kroků) 782 m (897 kroků)	0.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		368 m (544 kroků)	0.15 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 987 m (16 590 kroků) 13 312 m (15 772 kroků)	5.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		675 m (818 kroků)	0.27 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 628 m (21 801 kroků) 18 077 m (14 785 kroků)	7.23 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 551 m (7 016 kroků)	2.62 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 806 m (9 767 kroků) 5 447 m (5 147 kroků)	2.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 359 m (4 620 kroků)	1.34 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 328 m (8 061 kroků)	2.53 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 510 m (3 300 kroků)	1.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 914 m (16 054 kroků) 11 675 m (11 632 kroků)	4.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		729 m (1 122 kroků)	0.29 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 258 m (12 845 kroků) 8 352 m (10 337 kroků)	3.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		933 m (1 208 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		973 m (1 300 kroků)	0.39 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 482 m (21 084 kroků) 11 759 m (15 084 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 723 m (6 000 kroků)	2.29 bodů