Profil uživatele Lenka Linhartová | Portál 10 000 kroků

Lenka Linhartová

Miskovice / Kutná Hora

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	268.64 více informací Bodů za 1 km: 0.76 Bodů za aktivity: 207.64 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	353,44 km / 440 509 kroků
Top výkon za den:	19,78 km / 21 955 kroků / 7. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4573. z celkem 16645
Ženy:	2854. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	3154. z celkem 7061
BMI pod 25:	971. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,40 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,90 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 514 m (3 150 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 874 m (14 840 kroků) 10 360 m (11 690 kroků)	6.09 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 663 m (7 316 kroků)	2.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 021 m (11 569 kroků) 3 358 m (4 253 kroků)	1.97 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 029 m (2 781 kroků)	1.19 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 809 m (22 250 kroků) 3 026 m (3 892 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 000 m (6 290 kroků)	2.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 259 m (6 444 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 442 m (2 304 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 082 m (3 320 kroků)	1.22 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 427 m (6 718 kroků)	2.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 147 m (11 374 kroků) 3 720 m (4 656 kroků)	2.19 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 361 m (9 204 kroků) 3 361 m (4 014 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 000 m (5 190 kroků)	2.35 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 478 m (1 928 kroků)	0.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 129 m (14 906 kroků) 6 462 m (7 502 kroků)	3.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 179 m (2 942 kroků)	1.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 010 m (2 534 kroků)	1.18 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 783 m (1 936 kroků)	1.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 084 m (12 173 kroků) 8 301 m (10 237 kroků)	4.88 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 667 m (15 477 kroků) 7 618 m (10 201 kroků)	4.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 007 m (2 582 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 042 m (2 694 kroků)	1.20 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 727 m (3 604 kroků)	1.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 860 m (13 623 kroků) 8 133 m (10 019 kroků)	4.78 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 812 m (3 528 kroků)	1.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 255 m (18 919 kroků) 9 174 m (12 075 kroků)	5.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 269 m (3 316 kroků)	1.33 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 277 m (12 336 kroků) 5 277 m (6 378 kroků)	3.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 000 m (5 958 kroků)	2.94 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 470 m (12 017 kroků) 4 400 m (4 393 kroků)	2.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 070 m (7 624 kroků)	3.57 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 745 m (3 642 kroků)	1.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 761 m (14 854 kroků) 9 016 m (11 212 kroků)	5.30 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 696 m (12 031 kroků) 7 447 m (9 257 kroků)	4.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 249 m (2 774 kroků)	1.32 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 099 m (2 828 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 961 m (2 710 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 731 m (13 284 kroků) 6 671 m (7 746 kroků)	3.92 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 170 m (2 924 kroků)	1.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 456 m (14 831 kroků) 7 549 m (8 139 kroků)	4.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 737 m (3 768 kroků)	1.61 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 849 m (12 011 kroků)	5.20 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 341 m (16 199 kroků) 3 241 m (4 383 kroků)	1.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 100 m (11 816 kroků)	5.93 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		22 m (1 242 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 383 m (12 768 kroků) 7 646 m (10 336 kroků)	4.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		715 m (1 190 kroků)	0.42 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 000 m (5 848 kroků)	2.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 904 m (2 562 kroků)	1.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 149 m (16 946 kroků) 9 245 m (8 536 kroků)	5.43 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 603 m (12 107 kroků) 7 429 m (9 273 kroků)	4.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 174 m (2 834 kroků)	1.28 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 799 m (3 688 kroků)	1.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 447 m (15 359 kroků) 8 436 m (8 727 kroků)	4.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 212 m (2 944 kroků)	1.30 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 099 m (2 672 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 006 m (2 582 kroků)	1.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 263 m (12 117 kroků) 5 158 m (6 863 kroků)	3.03 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 759 m (3 666 kroků)	1.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 776 m (21 955 kroků) 9 617 m (10 981 kroků)	5.65 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 400 m (7 308 kroků)	4.35 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 706 m (13 757 kroků) 4 706 m (6 491 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 000 m (7 266 kroků)	4.11 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 868 m (6 718 kroků)	2.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 828 m (12 153 kroků) 3 960 m (5 435 kroků)	2.33 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 000 m (7 364 kroků)	4.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 982 m (2 594 kroků)	1.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 358 m (19 265 kroků) 7 376 m (9 307 kroků)	4.33 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 014 m (2 820 kroků)	1.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 026 m (15 071 kroků) 8 015 m (9 401 kroků)	4.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 997 m (2 850 kroků)	1.17 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 023 m (2 744 kroků)	1.19 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 000 m (5 568 kroků)	2.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 419 m (20 875 kroků) 6 736 m (8 905 kroků)	3.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 660 m (3 658 kroků)	1.56 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 795 m (3 774 kroků)	1.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 663 m (13 457 kroků) 7 868 m (9 683 kroků)	4.62 bodů