Dušan Lednej
Výkony
| Počet bodů: |
116.36
více informací
Bodů za 1 km: 1.12 |
| Celková vzdálenost: | 103,50 km / 129 311 kroků |
| Top výkon za den: | 13,48 km / 13 752 kroků / 21. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
3,45 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,55 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 311 m (2 178 kroků) | 0.30 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 078 m (10 199 kroků) 6 767 m (8 021 kroků) | 6.50 bodů |
| 29. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 651 m (10 277 kroků) | 8.30 bodů | |
| 28. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 944 m (14 871 kroků) 7 846 m (9 083 kroků) | 7.53 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 098 m (5 788 kroků) | 3.93 bodů | |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 610 m (8 042 kroků) | 5.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 225 m (14 020 kroků) 5 615 m (5 978 kroků) | 5.39 bodů |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 170 m (11 017 kroků) 7 949 m (9 207 kroků) | 7.63 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 221 m (1 810 kroků) | 1.17 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 386 m (10 239 kroků) | 8.05 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 264 m (5 958 kroků) | 3.13 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 686 m (13 554 kroků) 6 422 m (7 596 kroků) | 6.17 bodů |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 155 m (5 652 kroků) | 2.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 296 m (14 183 kroků) 7 141 m (8 531 kroků) | 6.86 bodů |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 626 m (11 440 kroků) | 9.24 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 512 m (5 216 kroků) | 5.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 126 m (4 404 kroků) | 3.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 480 m (13 752 kroků) 4 842 m (4 132 kroků) | 4.65 bodů |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 958 m (5 759 kroků) | 4.76 bodů | |
Zapojení v týmech
Dušan Lednej aktuálně není v žádném týmu.