David Liška
Výkony
Počet bodů: |
270.08
více informací
Bodů za 1 km: 1.35 |
Celková vzdálenost: | 200,49 km / 286 897 kroků |
Top výkon za den: | 23,41 km / 30 064 kroků / 21. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
16
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,68 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,68 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 436 m (12 647 kroků) | 10.10 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 159 m (15 218 kroků) | 12.17 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 475 m (12 452 kroků) | 11.35 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 516 m (25 060 kroků) 9 041 m (12 608 kroků) | 10.83 bodů |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 386 m (9 624 kroků) | 8.84 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 156 m (7 348 kroků) | 6.17 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 807 m (27 806 kroků) 7 265 m (10 834 kroků) | 8.70 bodů |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 675 m (15 994 kroků) | 12.78 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 930 m (13 387 kroků) | 10.69 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 661 m (11 488 kroků) | 9.17 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 482 m (11 216 kroků) | 8.96 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 943 m (13 413 kroků) | 10.71 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 569 m (9 124 kroků) | 7.87 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 778 m (15 476 kroků) | 14.10 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 411 m (30 064 kroků) 5 064 m (5 464 kroků) | 6.06 bodů |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 622 m (19 364 kroků) 3 582 m (4 408 kroků) | 4.29 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 644 m (5 134 kroků) | 4.36 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 396 m (9 822 kroků) | 8.86 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 455 m (3 522 kroků) | 2.94 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 749 m (17 368 kroků) 9 294 m (13 846 kroků) | 11.13 bodů |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 799 m (11 694 kroků) | 9.34 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 71 m (107 kroků) | 0.09 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 052 m (25 374 kroků) | 20.42 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 444 m (19 104 kroků) | 16.10 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 736 m (17 593 kroků) | 14.05 bodů |
Zapojení v týmech
David Liška aktuálně není v žádném týmu.