Profil uživatele Rozálie Karásková

Rozálie Karásková

Jičín

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	82.31 více informací Bodů za 1 km: 0.45 Bodů za aktivity: 48.31 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	184,03 km / 222 301 kroků
Top výkon za den:	12,90 km / 15 095 kroků / 12. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13336. z celkem 18692
Ženy:	9203. z celkem 12491
Děti 6-14:	783. z celkem 1857
BMI pod 25:	5756. z celkem 8913

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

6,13 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,13 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 624 m (12 725 kroků) 7 082 m (9 191 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 235 m (1 175 kroků)	0.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 307 m (2 359 kroků)	0.61 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 275 m (7 833 kroků)	1.65 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 679 m (4 519 kroků)	0.97 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 341 m (5 067 kroků)	1.14 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 860 m (11 163 kroků) 3 614 m (5 406 kroků)	0.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 246 m (5 757 kroků)	1.38 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 908 m (10 187 kroků)	2.08 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 038 m (12 660 kroků) 5 936 m (7 566 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 102 m (5 094 kroků)	1.34 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 847 m (10 520 kroků) 4 915 m (6 199 kroků)	1.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 932 m (4 321 kroků)	1.03 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 115 m (10 351 kroků)	2.13 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 724 m (3 408 kroků)	0.72 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 864 m (8 107 kroků) 2 038 m (3 079 kroků)	0.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 826 m (5 028 kroků)	1.27 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 436 m (7 969 kroků)	1.69 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 347 m (4 617 kroků)	1.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 571 m (11 812 kroků) 5 224 m (7 195 kroků)	1.37 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 453 m (11 524 kroků)	2.48 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 489 m (13 200 kroků) 7 479 m (9 067 kroků)	1.96 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 010 m (4 133 kroků)	1.05 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 940 m (14 518 kroků) 6 818 m (8 578 kroků)	1.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 122 m (5 940 kroků)	1.34 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 050 m (2 866 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		328 m (395 kroků)	0.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 989 m (6 320 kroků) 2 611 m (3 059 kroků)	0.69 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 007 m (5 441 kroků)	1.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 681 m (8 510 kroků) 2 674 m (3 069 kroků)	0.70 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 897 m (15 095 kroků) 8 336 m (10 377 kroků)	2.19 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 561 m (4 718 kroků)	1.20 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 156 m (12 229 kroků) 5 764 m (7 980 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 392 m (4 249 kroků)	1.15 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 431 m (5 587 kroků)	1.16 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 251 m (10 920 kroků)	2.43 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 456 m (8 077 kroků)	1.69 bodů