Profil uživatele

Jana Podhráská

Jana Podhráská

Horní Jiřetín / Litvínov
Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:

Bodů za 1 km: 0.47
Bodů za aktivity: 49.05
Bonusových bodů: 28

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 163,50 km / 223 729 kroků
Top výkon za den: 15,90 km / 21 757 kroků / 11. 4. 2024

Osobní výzva

Nápověda
Žirafa

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

17

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

5,45 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,45 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den zdraví
Mezinárodní den památek a sídel
Světový den kreativity a inovací
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví
Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel
Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací
Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
30. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 6 100 m (8 347 kroků) 1.83 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 300 m (11 357 kroků) 2.49 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 400 m (14 231 kroků) 3.12 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 000 m (10 947 kroků) 2.40 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 7 400 m (10 126 kroků) 2.22 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 200 m (11 221 kroků) 2.46 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 9 400 m (12 863 kroků) 2.82 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 13 800 m (18 883 kroků) 4.14 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 9 800 m (13 410 kroků) 2.94 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 300 m (11 357 kroků) 2.49 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 5 600 m (7 663 kroků) 1.68 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 700 m (11 905 kroků) 2.61 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 800 m (12 042 kroků) 2.64 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 3 500 m (4 789 kroků) 1.05 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 200 m (15 326 kroků) 3.36 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 13 700 m (18 747 kroků) 4.11 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 15 900 m (21 757 kroků) 4.77 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 6 400 m (8 758 kroků) 1.92 bodů

Zapojení v týmech

Jana Podhráská aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.