Profil uživatele Filip Junga | Portál 10 000 kroků

Filip Junga

Karviná

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	105.89 více informací Bodů za 1 km: 0.63 Bodů za aktivity: 77.89 Bonusových bodů: 28 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	168,42 km / 191 650 kroků
Top výkon za den:	19,57 km / 17 218 kroků / 28. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12411. z celkem 18698
Muži:	3836. z celkem 5886
Dospělí 18-40:	4620. z celkem 7204
BMI pod 25:	5076. z celkem 8911

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

26 %

Můj denní průměr

5,61 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,39 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 527 m (4 640 kroků)	1.63 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 345 m (7 031 kroků)	2.47 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 913 m (22 248 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		19 573 m (17 218 kroků)	9.05 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 812 m (7 645 kroků)	2.69 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 608 m (11 323 kroků)	3.98 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 707 m (7 507 kroků)	2.64 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 579 m (3 393 kroků)	1.19 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 956 m (6 519 kroků)	2.29 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 293 m (12 224 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 023 m (8 538 kroků)	5.10 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 655 m (3 493 kroků)	1.23 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 647 m (4 797 kroků)	1.69 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 081 m (6 684 kroků)	2.35 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 450 m (13 746 kroků)	4.83 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 432 m (4 515 kroků)	1.59 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	740 m (973 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 763 m (10 922 kroků)	6.37 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 302 m (6 974 kroků)	2.45 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 096 m (4 073 kroků)	1.43 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 080 m (9 313 kroků)	3.27 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 034 m (1 360 kroků)	0.48 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 466 m (19 029 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		17 204 m (14 404 kroků)	7.96 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		959 m (1 262 kroků)	0.44 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 801 m (5 000 kroků)	1.76 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 841 m (16 892 kroků)	5.94 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 948 m (14 401 kroků)	5.06 bodů