Profil uživatele Lucie Radová | Portál 10 000 kroků

Lucie Radová

Praha Dolní Počernice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	181.30 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 129.3 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	240,53 km / 334 467 kroků
Top výkon za den:	13,43 km / 18 775 kroků / 16. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7949. z celkem 16645
Ženy:	5326. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	4905. z celkem 7061
BMI pod 25:	2546. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

7,76 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 315 m (14 489 kroků)	5.54 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 245 m (10 036 kroků)	3.89 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 767 m (10 759 kroků)	4.17 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 832 m (13 690 kroků)	5.28 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 513 m (15 202 kroků) 7 547 m (11 015 kroků)	4.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 966 m (4 187 kroků)	1.59 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 457 m (10 512 kroků)	4.01 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 313 m (7 508 kroků)	2.86 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 333 m (17 040 kroků)	6.63 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 438 m (11 464 kroků)	4.54 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 628 m (14 743 kroků)	5.71 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 604 m (9 037 kroků)	3.55 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 022 m (10 978 kroků)	4.31 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 605 m (6 353 kroků)	2.48 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 661 m (9 235 kroků)	3.58 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 256 m (11 667 kroků)	4.44 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 426 m (18 775 kroků)	7.22 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 780 m (10 849 kroků)	4.18 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 772 m (9 474 kroků)	3.64 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 793 m (10 983 kroků)	4.19 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 440 m (7 406 kroků)	2.92 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 448 m (8 853 kroků)	3.47 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 841 m (10 989 kroků)	4.21 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 718 m (3 093 kroků)	1.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 290 m (8 968 kroků)	3.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 268 m (8 537 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 186 m (7 314 kroků)	2.79 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 534 m (6 282 kroků)	2.44 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 713 m (10 694 kroků)	4.15 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 754 m (10 732 kroků) 7 253 m (10 099 kroků)	3.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		501 m (633 kroků)	0.27 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 853 m (8 052 kroků)	3.15 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 625 m (10 784 kroků)	4.10 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 613 m (7 784 kroků)	3.02 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 754 m (10 722 kroků)	4.17 bodů