Profil uživatele Karolína Ježková

Karolína Ježková

Bukovina u Čisté / Jilemnice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	130.00 více informací Bodů za 1 km: 0.59 Bodů za aktivity: 100 Bonusových bodů: 30 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	218,66 km / 298 192 kroků
Top výkon za den:	22,25 km / 31 044 kroků / 30. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11380. z celkem 18692
Ženy:	7846. z celkem 12491
Dospělí 18-40:	4103. z celkem 7203
BMI 25-29:	4255. z celkem 5670

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

7,29 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,29 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 911 m (17 401 kroků)	5.91 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 340 m (13 643 kroků)	4.27 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 190 m (6 120 kroků)	1.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 198 m (5 724 kroků)	1.92 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 915 m (6 643 kroků)	2.25 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 356 m (13 791 kroků) 6 693 m (9 501 kroků)	3.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 418 m (1 205 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		728 m (869 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 517 m (2 216 kroků)	0.69 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 370 m (9 305 kroků)	2.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 432 m (8 734 kroků)	2.94 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 649 m (7 649 kroků)	2.58 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 620 m (8 209 kroků)	2.57 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 996 m (11 680 kroků)	3.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 729 m (11 704 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 138 m (1 982 kroků)	0.98 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 004 m (1 830 kroků)	0.92 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 437 m (10 863 kroků)	3.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 155 m (10 888 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 739 m (5 974 kroků)	2.17 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 700 m (11 247 kroků)	3.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 441 m (11 442 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 678 m (11 215 kroků)	3.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 385 m (11 280 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 399 m (6 955 kroků)	2.47 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 503 m (9 941 kroků)	3.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 480 m (10 926 kroků)	3.42 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 801 m (14 202 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 616 m (3 575 kroků)	1.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 545 m (1 389 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 667 m (14 121 kroků)	4.42 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 096 m (5 611 kroků)	1.87 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 065 m (4 225 kroků)	1.40 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 110 m (4 248 kroků)	1.42 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 501 m (12 626 kroků) 7 400 m (10 069 kroků)	3.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 101 m (2 557 kroků)	0.96 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 866 m (9 454 kroků) 5 801 m (8 230 kroků)	2.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 065 m (1 224 kroků)	0.94 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 854 m (1 311 kroků)	0.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 692 m (11 655 kroků) 6 838 m (10 344 kroků)	3.13 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 824 m (1 707 kroků)	0.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 996 m (10 804 kroků) 6 172 m (9 097 kroků)	2.82 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 253 m (5 901 kroků)	2.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 228 m (12 974 kroků) 4 975 m (7 073 kroků)	2.28 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 024 m (6 933 kroků)	2.30 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 540 m (12 474 kroků)	3.91 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 662 m (8 271 kroků)	2.59 bodů