Profil uživatele Miloslava Novotna | Portál 10 000 kroků

Miloslava Novotna

Citov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	142.98 více informací Bodů za 1 km: 1.23 Bodů za aktivity: 107.98 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	116,12 km / 164 572 kroků
Top výkon za den:	17,31 km / 24 527 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9475. z celkem 16645
Ženy:	6428. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5413. z celkem 7061
BMI 25-29:	3601. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

26 %

Můj denní průměr

3,75 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,25 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 365 m (3 352 kroků)	2.20 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 890 m (4 096 kroků)	2.69 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 888 m (2 676 kroků)	1.76 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	64 m (91 kroků)	0.06 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	30 m (43 kroků)	0.03 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	378 m (536 kroků)	0.35 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 079 m (5 781 kroků)	3.79 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 758 m (3 909 kroků)	2.56 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 353 m (7 586 kroků)	4.98 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 296 m (4 671 kroků)	3.07 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 133 m (4 440 kroků)	2.91 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	519 m (736 kroků)	0.48 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 306 m (24 527 kroků)	16.09 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 380 m (17 545 kroků)	11.51 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 427 m (9 109 kroků)	5.98 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 778 m (9 606 kroků)	6.30 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 976 m (7 052 kroků)	4.63 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 786 m (3 948 kroků)	2.59 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 175 m (7 334 kroků)	4.81 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	410 m (581 kroků)	0.38 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 831 m (4 012 kroků)	2.63 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 205 m (10 211 kroků)	6.70 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 739 m (6 716 kroků)	4.41 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 822 m (5 417 kroků)	3.55 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 113 m (2 995 kroků)	1.97 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	315 m (446 kroků)	0.29 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 090 m (2 962 kroků)	1.94 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 978 m (4 221 kroků)	2.77 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 846 m (4 033 kroků)	2.65 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 191 m (5 940 kroků)	3.90 bodů