Šárka Zuzčaková
Výkony
Počet bodů: |
208.60
více informací
Bodů za 1 km: 1.33 |
Celková vzdálenost: | 157,21 km / 197 649 kroků |
Top výkon za den: | 13,01 km / 15 671 kroků / 22. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,24 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,24 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 614 m (2 097 kroků) | 1.73 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 999 m (2 669 kroků) | 2.14 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 038 m (2 721 kroků) | 2.19 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 779 m (11 456 kroků) | 10.49 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 580 m (11 453 kroků) | 10.27 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 397 m (12 395 kroků) | 11.15 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 700 m (4 926 kroků) | 3.97 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 430 m (3 239 kroků) | 2.61 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 010 m (15 671 kroků) 5 569 m (5 381 kroků) | 5.97 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 900 m (4 172 kroků) | 3.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 541 m (6 118 kroků) | 4.87 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 238 m (2 961 kroků) | 2.40 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 007 m (6 112 kroků) | 5.37 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 342 m (10 021 kroků) 3 335 m (3 909 kroků) | 3.58 bodů |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 497 m (4 629 kroků) | 3.75 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 483 m (11 839 kroků) | 10.17 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 607 m (11 535 kroků) | 10.30 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 928 m (2 569 kroků) | 2.07 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 340 m (5 772 kroků) | 4.65 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 887 m (2 510 kroků) | 2.02 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 313 m (11 486 kroků) | 9.99 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 747 m (6 254 kroků) | 5.09 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 733 m (7 556 kroků) | 6.15 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 549 m (7 385 kroků) | 5.95 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 432 m (1 891 kroků) | 1.54 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 530 m (3 250 kroků) | 2.71 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 020 m (2 695 kroků) | 2.17 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 568 m (9 184 kroků) 3 706 m (3 794 kroků) | 3.97 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 862 m (5 390 kroků) | 4.14 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 324 m (8 331 kroků) | 6.78 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 858 m (8 803 kroků) | 7.36 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 389 m (5 856 kroků) | 4.71 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 907 m (2 540 kroků) | 2.05 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 966 m (3 955 kroků) | 3.18 bodů |