Ivan Hloušek
Výkony
Počet bodů: |
221.76
více informací
Bodů za 1 km: 0.7 |
Celková vzdálenost: | 317,69 km / 381 043 kroků |
Top výkon za den: | 29,50 km / 35 296 kroků / 25. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,59 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,09 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 712 m (10 874 kroků) | 4.68 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 248 m (15 265 kroků) | 6.58 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 332 m (11 339 kroků) | 5.02 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 657 m (6 649 kroků) | 3.04 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 027 m (8 764 kroků) | 3.78 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 749 m (12 290 kroků) | 5.24 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 495 m (35 296 kroků) 19 746 m (23 006 kroků) | 10.61 bodů |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 608 m (5 700 kroků) | 3.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 869 m (19 599 kroků) 11 261 m (13 899 kroků) | 6.05 bodů |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 684 m (12 090 kroků) | 5.21 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 419 m (10 499 kroků) | 4.53 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 682 m (13 432 kroků) 6 141 m (6 998 kroků) | 3.30 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 541 m (6 434 kroků) | 2.98 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 530 m (8 073 kroků) | 3.51 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 434 m (11 782 kroků) | 5.07 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 847 m (25 202 kroků) 11 952 m (13 158 kroků) | 6.42 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 895 m (12 044 kroků) | 5.32 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 215 m (1 306 kroků) | 0.65 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 221 m (1 398 kroků) | 0.66 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 221 m (11 191 kroků) 6 785 m (8 487 kroků) | 3.65 bodů |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 918 m (9 796 kroků) | 4.26 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 706 m (10 797 kroků) | 4.68 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 282 m (5 078 kroků) | 2.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 642 m (11 558 kroků) 5 360 m (6 480 kroků) | 2.88 bodů |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 046 m (9 324 kroků) | 4.32 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 429 m (10 364 kroků) | 4.53 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 975 m (13 518 kroků) | 5.90 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 581 m (21 568 kroků) 9 606 m (8 050 kroků) | 5.16 bodů |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 800 m (20 777 kroků) | 9.03 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 661 m (10 460 kroků) | 4.66 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 685 m (12 650 kroků) 6 103 m (7 538 kroků) | 3.28 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 582 m (5 112 kroků) | 3.00 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 603 m (11 455 kroků) 4 188 m (5 095 kroků) | 2.25 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 415 m (6 360 kroků) | 2.91 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 269 m (12 406 kroků) 3 834 m (4 564 kroků) | 2.06 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 435 m (7 842 kroků) | 4.00 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 148 m (10 005 kroků) | 4.38 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 643 m (10 340 kroků) | 4.11 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 680 m (10 390 kroků) | 4.13 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 725 m (9 098 kroků) | 3.61 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 317.4 km | 29.5 km / 25. Duben 2024 |