Jana Ševčíková
Výkony
Počet bodů: |
343.84
více informací
Bodů za 1 km: 0.91 |
Celková vzdálenost: | 378,43 km / 457 124 kroků |
Top výkon za den: | 16,86 km / 20 914 kroků / 18. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,21 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,71 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 543 m (10 216 kroků) | 6.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 837 m (14 461 kroků) 3 294 m (4 245 kroků) | 2.47 bodů |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 362 m (498 kroků) | 0.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 403 m (1 030 kroků) | 0.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 273 m (17 854 kroků) 5 958 m (5 946 kroků) | 4.47 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 262 m (5 246 kroků) | 3.20 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 288 m (5 134 kroků) | 3.22 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 794 m (10 212 kroků) | 6.60 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 162 m (19 653 kroků) 7 368 m (9 441 kroků) | 5.53 bodů |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 926 m (14 841 kroků) 8 735 m (11 221 kroků) | 6.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 191 m (3 620 kroků) | 2.39 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 012 m (3 596 kroků) | 2.26 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 m (2 kroků) | 0.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 573 m (13 189 kroků) 7 558 m (9 591 kroků) | 5.67 bodů |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 653 m (9 497 kroků) 7 725 m (7 205 kroků) | 5.79 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 928 m (2 292 kroků) | 1.45 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 867 m (16 260 kroků) 6 122 m (7 464 kroků) | 4.59 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 745 m (8 796 kroků) | 5.81 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 394 m (15 324 kroků) 8 241 m (10 584 kroků) | 6.18 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 153 m (4 740 kroků) | 3.11 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 898 m (15 608 kroků) 4 532 m (5 826 kroků) | 3.40 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 366 m (9 782 kroků) | 6.27 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 868 m (10 382 kroků) | 6.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 048 m (19 478 kroků) 7 180 m (9 096 kroků) | 5.39 bodů |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 617 m (16 352 kroků) 6 419 m (8 046 kroků) | 4.81 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 198 m (8 306 kroků) | 5.40 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 815 m (7 790 kroků) | 5.11 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 246 m (13 171 kroků) 6 431 m (5 381 kroků) | 4.82 bodů |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 447 m (7 836 kroků) | 4.84 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 794 m (5 630 kroků) | 3.60 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 395 m (17 394 kroků) 3 154 m (3 928 kroků) | 2.37 bodů |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 738 m (7 960 kroků) | 5.05 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 863 m (20 914 kroků) 10 125 m (12 954 kroků) | 7.59 bodů |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 436 m (15 973 kroků) | 9.33 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 184 m (17 164 kroků) 7 153 m (6 886 kroků) | 5.36 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 031 m (10 278 kroků) | 6.77 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 630 m (8 500 kroků) | 4.97 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 485 m (7 754 kroků) | 4.86 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 383 m (12 753 kroků) 3 898 m (4 999 kroků) | 2.92 bodů |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 198 m (3 566 kroků) | 1.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 722 m (16 076 kroků) 2 114 m (5 149 kroků) | 1.59 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | Nepočítat | 1 983 m (6 634 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 410 m (7 361 kroků) | 4.06 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 348 m (13 900 kroků) | 8.51 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 854 m (18 640 kroků) 5 506 m (4 740 kroků) | 4.13 bodů |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 021 m (7 046 kroků) | 4.52 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 933 m (15 538 kroků) 6 912 m (8 492 kroků) | 5.18 bodů |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 693 m (6 230 kroků) | 3.52 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 516 m (16 232 kroků) 7 823 m (10 002 kroků) | 5.87 bodů |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 158 m (4 678 kroků) | 3.12 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 578 m (12 779 kroků) 6 420 m (8 101 kroků) | 4.82 bodů |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 729 m (6 760 kroků) | 4.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 867 m (15 535 kroků) 7 138 m (8 775 kroků) | 5.35 bodů |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 573 m (8 950 kroků) | 5.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 760 m (17 883 kroků) 8 187 m (8 933 kroků) | 6.14 bodů |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 614 m (13 975 kroků) 6 300 m (7 675 kroků) | 4.73 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 314 m (6 300 kroků) | 2.49 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 918 m (5 020 kroků) | 2.94 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 821 m (10 043 kroků) | 5.87 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 124 m (1 414 kroků) | 0.84 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 605 m (12 443 kroků) 9 481 m (11 029 kroků) | 7.11 bodů |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 851 m (5 902 kroků) | 3.64 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 550 m (13 905 kroků) 6 699 m (8 003 kroků) | 5.02 bodů |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 305 m (10 669 kroků) 1 227 m (1 527 kroků) | 0.92 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 544 m (6 240 kroků) | 4.16 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 214 m (1 430 kroků) | 0.91 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 320 m (1 472 kroků) | 0.99 bodů |