Alena Ženatá
Výkony
Počet bodů: |
288.96
více informací
Bodů za 1 km: 0.92 |
Celková vzdálenost: | 314,59 km / 395 054 kroků |
Top výkon za den: | 15,55 km / 17 694 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,49 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,49 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 587 m (17 623 kroků) | 9.44 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 771 m (1 282 kroků) | 0.58 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 798 m (15 783 kroků) 13 027 m (14 501 kroků) | 9.77 bodů |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 844 m (14 335 kroků) 13 099 m (13 275 kroků) | 9.82 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 745 m (1 060 kroků) | 0.56 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 206 m (18 356 kroků) | 10.65 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 955 m (17 850 kroků) | 10.47 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 198 m (15 853 kroků) 10 364 m (14 647 kroků) | 7.77 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 834 m (1 206 kroků) | 0.63 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 318 m (1 742 kroků) | 0.99 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 120 m (15 937 kroků) 10 802 m (14 195 kroků) | 8.10 bodů |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 102 m (16 245 kroků) | 10.58 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 554 m (15 379 kroků) | 8.67 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 411 m (11 279 kroků) 7 624 m (10 231 kroků) | 5.72 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 787 m (1 048 kroků) | 0.59 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 890 m (8 332 kroků) | 5.92 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 898 m (16 195 kroků) 13 795 m (15 772 kroků) | 10.35 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 101 m (420 kroků) | 0.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 m (3 kroků) | 0.00 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 962 m (16 554 kroků) | 9.72 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 880 m (11 827 kroků) | 7.41 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 162 m (3 838 kroků) | 2.37 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 305 m (1 244 kroků) | 0.23 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 574 m (17 099 kroků) 10 107 m (12 017 kroků) | 7.58 bodů |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 131 m (13 404 kroků) | 7.60 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 764 m (11 259 kroků) | 8.07 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 371 m (14 181 kroků) | 7.78 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 743 m (17 641 kroků) | 9.56 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 001 m (15 799 kroků) | 9.00 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 153 m (14 664 kroků) 9 383 m (11 986 kroků) | 7.04 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 770 m (2 678 kroků) | 1.33 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 948 m (14 556 kroků) | 8.21 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 895 m (14 118 kroků) | 7.42 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 953 m (14 478 kroků) | 9.71 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 548 m (17 694 kroků) | 11.66 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 064 m (18 563 kroků) | 10.55 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 36 m (50 kroků) | 0.03 bodů |
Zapojení v týmech
Alena Ženatá aktuálně není v žádném týmu.