Leontýna Jiroušková
Výkony
Počet bodů: |
47.89
více informací
Bodů za 1 km: 0.42 |
Celková vzdálenost: | 115,05 km / 146 789 kroků |
Top výkon za den: | 11,65 km / 15 071 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Děti 15-17: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
3,83 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,17 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 359 m (456 kroků) | 0.08 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 248 m (1 551 kroků) | 0.28 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 115 m (138 kroků) | 0.03 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 768 m (4 703 kroků) | 0.85 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 052 m (6 473 kroků) | 1.14 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 249 m (5 422 kroků) | 0.96 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 012 m (5 088 kroků) | 0.90 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 315 m (6 756 kroků) | 1.20 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 998 m (1 265 kroků) | 0.22 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 967 m (10 032 kroků) | 1.79 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 210 m (9 237 kroků) | 1.62 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 771 m (6 029 kroků) | 1.07 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 001 m (10 004 kroků) 6 410 m (8 325 kroků) | 1.44 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 591 m (1 679 kroků) | 0.36 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 392 m (5 711 kroků) | 0.99 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 103 m (155 kroků) | 0.02 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 744 m (5 097 kroků) | 0.84 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 648 m (15 071 kroků) 10 119 m (12 884 kroků) | 2.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 529 m (2 187 kroků) | 0.34 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 691 m (8 382 kroků) | 1.51 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 943 m (10 260 kroků) | 1.79 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 354 m (51 kroků) | 0.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 963 m (7 124 kroků) 5 609 m (7 073 kroků) | 1.26 bodů |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 323 m (1 734 kroků) | 0.30 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 536 m (9 643 kroků) | 1.70 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 539 m (6 202 kroků) | 1.02 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 739 m (2 661 kroků) | 0.39 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 613 m (6 557 kroků) | 1.04 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 747 m (1 038 kroků) | 0.17 bodů |
Zapojení v týmech
Leontýna Jiroušková aktuálně není v žádném týmu.