.Adéla.
Výkony
| Počet bodů: |
158.69
více informací
Bodů za 1 km: 0.51 |
| Celková vzdálenost: | 310,87 km / 423 007 kroků |
| Top výkon za den: | 34,20 km / 47 342 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: | |
| Pracovníci ve zdravotnictví: |
Osobní výzva
Jsem Želva
Ujdu 1 km denně
Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,36 km
Plánoval jsem 1,00 km, což je 9,36 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 411 m (3 402 kroků) | 0.87 bodů | |
| 29. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 290 m (8 068 kroků) 5 529 m (7 004 kroků) | 2.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 761 m (1 064 kroků) | 0.28 bodů | |
| 28. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 021 m (1 332 kroků) | 0.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 077 m (1 616 kroků) | 0.39 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 003 m (7 834 kroků) | 2.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 298 m (4 248 kroků) | 1.20 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 753 m (23 260 kroků) 5 354 m (8 230 kroků) | 1.94 bodů |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 903 m (5 068 kroků) | 1.41 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 100 m (12 928 kroků) | 3.66 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 185 m (27 048 kroků) 3 563 m (4 502 kroků) | 1.29 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 522 m (9 618 kroků) | 2.73 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 906 m (12 863 kroků) | 3.23 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 391 m (12 362 kroků) | 3.04 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 533 m (4 334 kroků) | 1.28 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 321 m (13 266 kroků) 3 865 m (4 972 kroků) | 1.40 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 78 m (366 kroků) | 0.03 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 845 m (3 594 kroků) | 1.03 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 277 m (5 492 kroků) | 3.73 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 714 m (21 483 kroků) 1 609 m (2 327 kroků) | 0.58 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 602 m (10 892 kroků) | 3.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 013 m (2 712 kroků) | 0.73 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 490 m (5 552 kroků) | 1.63 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 393 m (13 653 kroků) | 3.40 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 734 m (16 431 kroků) | 4.25 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 997 m (7 307 kroků) | 2.17 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 500 m (5 239 kroků) | 1.27 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 408 m (16 770 kroků) | 4.14 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 909 m (14 417 kroků) | 3.59 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 975 m (10 419 kroků) | 2.53 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 314 m (14 748 kroků) | 3.74 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 064 m (31 554 kroků) 11 750 m (16 806 kroků) | 4.26 bodů |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 803 m (8 129 kroků) 4 776 m (7 011 kroků) | 1.73 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 027 m (1 118 kroků) | 0.37 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 424 m (10 503 kroků) | 2.69 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 340 m (5 128 kroků) | 1.21 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 448 m (18 668 kroků) | 4.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 141 m (3 062 kroků) | 0.78 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 370 m (28 222 kroků) 4 781 m (6 492 kroků) | 1.73 bodů |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 800 m (20 487 kroků) | 5.37 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 800 m (8 029 kroků) | 2.10 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 34 200 m (47 342 kroků) | 12.40 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 600 m (22 979 kroků) | 6.02 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 400 m (24 086 kroků) | 6.31 bodů | |
