Romana Hlavatá
Výkony
Počet bodů: |
158.64
více informací
Bodů za 1 km: 0.9 |
Celková vzdálenost: | 175,78 km / 261 574 kroků |
Top výkon za den: | 20,94 km / 31 166 kroků / 30. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,86 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,86 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 050 m (13 467 kroků) | 6.67 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 894 m (17 699 kroků) | 8.77 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 967 m (11 856 kroků) | 5.88 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 078 m (19 461 kroků) | 9.65 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 940 m (13 304 kroků) | 6.59 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 407 m (11 022 kroků) | 5.46 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 522 m (8 217 kroků) | 4.07 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 982 m (10 390 kroků) | 5.15 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 260 m (6 339 kroků) | 3.14 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 848 m (10 190 kroků) | 5.05 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 901 m (10 269 kroků) | 5.09 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 176 m (12 167 kroků) | 6.03 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 191 m (15 165 kroků) | 7.52 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 841 m (22 085 kroků) | 10.95 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 086 m (10 545 kroků) | 5.23 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 014 m (8 949 kroků) | 4.44 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 787 m (8 612 kroků) | 4.27 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 800 m (13 095 kroků) | 6.49 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 134 m (6 152 kroků) | 3.05 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 305 m (12 359 kroků) | 6.12 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 545 m (12 716 kroků) | 6.30 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 050 m (7 515 kroků) | 3.72 bodů |