Miroslav Zálesný
Výkony
| Počet bodů: |
211.27
více informací
Bodů za 1 km: 1.62 |
| Celková vzdálenost: | 130,37 km / 169 105 kroků |
| Top výkon za den: | 8,92 km / 9 681 kroků / 13. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 40+: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,35 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,35 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 178 m (5 496 kroků) | 5.71 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 788 m (8 497 kroků) 2 800 m (3 477 kroků) | 3.83 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 988 m (5 020 kroků) | 4.09 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 203 m (5 532 kroků) | 5.75 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 050 m (5 332 kroků) | 5.54 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 952 m (5 202 kroků) | 5.40 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 043 m (3 985 kroků) | 4.16 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 812 m (5 018 kroků) | 5.21 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 660 m (5 894 kroků) | 6.37 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 782 m (4 967 kroků) | 5.17 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 331 m (1 751 kroků) | 1.82 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 822 m (6 226 kroků) | 5.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 122 m (1 944 kroků) | 1.53 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 861 m (11 688 kroků) 2 917 m (3 518 kroků) | 3.99 bodů |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 721 m (3 582 kroků) | 3.72 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 158 m (4 156 kroků) | 4.32 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 898 m (3 811 kroků) | 3.96 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 969 m (5 223 kroků) | 5.43 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 184 m (4 058 kroků) 2 702 m (3 208 kroků) | 3.69 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 482 m (850 kroků) | 0.66 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 599 m (4 735 kroků) | 4.92 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 866 m (1 134 kroků) | 2.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 020 m (2 682 kroků) | 2.76 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 922 m (9 681 kroků) 5 036 m (5 865 kroků) | 6.89 bodů |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 629 m (7 359 kroků) 4 592 m (6 061 kroků) | 6.28 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 037 m (1 298 kroků) | 1.42 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 611 m (4 748 kroků) | 4.94 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 625 m (6 075 kroků) | 6.32 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 907 m (5 146 kroků) | 5.34 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 427 m (5 830 kroků) | 6.05 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 744 m (6 234 kroků) | 6.49 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 062 m (2 702 kroků) | 2.82 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 378 m (5 761 kroků) | 5.99 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 036 m (7 141 kroků) 5 987 m (6 131 kroků) | 8.19 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 049 m (1 010 kroků) | 1.43 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 438 m (8 471 kroků) | 8.80 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 751 m (6 247 kroků) | 6.50 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 654 m (4 783 kroků) | 5.00 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2024 | 142 km | 10.7 km / 20. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 125.1 km | 7.1 km / 28. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 130.5 km | 8.9 km / 13. Duben 2025 |