Profil uživatele Marie Pflegerová | Portál 10 000 kroků

Marie Pflegerová

Vítkov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	185.18 více informací Bodů za 1 km: 0.87 Bodů za aktivity: 147.18 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	214,07 km / 320 565 kroků
Top výkon za den:	15,41 km / 23 071 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5623. z celkem 21956
Ženy:	3500. z celkem 14660
Dospělí 41-64:	4055. z celkem 9390
BMI pod 25:	994. z celkem 10966

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

10,70 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,20 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 993 m (20 954 kroků)	9.62 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 252 m (22 839 kroků)	10.49 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 461 m (11 173 kroků)	5.13 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 867 m (17 770 kroků)	8.16 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 560 m (11 321 kroků)	5.20 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 299 m (12 427 kroků)	5.71 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 187 m (15 255 kroků)	7.00 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 715 m (22 035 kroků)	10.12 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 407 m (23 071 kroků)	10.59 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 619 m (15 901 kroků)	7.30 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 292 m (10 919 kroků)	5.01 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 166 m (16 721 kroků)	7.68 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 472 m (12 686 kroků)	5.82 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 698 m (13 025 kroků)	5.98 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 163 m (19 711 kroků)	9.05 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 448 m (15 645 kroků)	7.18 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 141 m (15 186 kroků)	6.97 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 360 m (17 011 kroků)	7.81 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 348 m (11 003 kroků)	5.05 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 626 m (15 912 kroků)	7.31 bodů