Profil uživatele Tereza Kábelová | Portál 10 000 kroků

Tereza Kábelová

Turnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	204.60 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 154.6 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	265,40 km / 366 094 kroků
Top výkon za den:	24,75 km / 35 147 kroků / 3. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8079. z celkem 18699
Ženy:	5423. z celkem 12494
Dospělí 18-40:	2356. z celkem 7205
BMI 25-29:	3417. z celkem 5674

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

8,85 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,35 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 909 m (13 712 kroků) 7 911 m (11 119 kroků)	4.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 998 m (2 593 kroků)	1.16 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 774 m (2 194 kroků)	1.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 735 m (14 872 kroků) 8 961 m (12 678 kroků)	5.22 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 582 m (7 797 kroků)	3.25 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 434 m (19 232 kroků)	8.99 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 485 m (10 339 kroků)	4.36 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 789 m (7 992 kroků)	3.37 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 924 m (17 315 kroků)	7.53 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 087 m (7 045 kroků)	2.96 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 964 m (8 291 kroků) 5 052 m (7 029 kroků)	2.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		912 m (1 262 kroků)	0.53 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 792 m (2 907 kroků)	1.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 625 m (11 891 kroků) 5 833 m (8 984 kroků)	3.40 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 002 m (2 692 kroků)	1.17 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 058 m (9 754 kroků)	4.11 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 892 m (12 410 kroků)	5.18 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 794 m (9 535 kroků)	3.96 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 099 m (11 166 kroků)	4.72 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 582 m (6 225 kroků)	2.67 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 154 m (2 876 kroků)	1.25 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 537 m (14 533 kroků) 3 429 m (5 183 kroků)	2.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 108 m (9 350 kroků)	4.14 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 639 m (10 221 kroků)	4.45 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 489 m (11 856 kroků) 7 962 m (11 181 kroků)	4.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		527 m (675 kroků)	0.31 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 512 m (14 295 kroků) 8 014 m (11 179 kroků)	4.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 498 m (3 116 kroků)	1.46 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 266 m (15 585 kroků) 6 956 m (9 680 kroků)	4.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 310 m (5 905 kroků)	2.51 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 538 m (13 524 kroků) 8 156 m (11 961 kroků)	4.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 382 m (1 563 kroků)	0.81 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 307 m (8 726 kroků)	3.67 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 586 m (10 182 kroků) 4 814 m (8 143 kroků)	2.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		924 m (427 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 848 m (1 612 kroků)	1.08 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 519 m (9 052 kroků)	3.80 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 132 m (8 586 kroků)	3.57 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 300 m (17 967 kroků)	7.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 447 m (17 180 kroků)	7.25 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 500 m (10 955 kroků)	4.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 567 m (10 472 kroků)	4.41 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 900 m (13 000 kroků)	5.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 981 m (12 333 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 049 m (6 816 kroků)	2.94 bodů