Profil uživatele Lucie Mertová | Portál 10 000 kroků

Lucie Mertová

Zábřeh

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	151.36 více informací Bodů za 1 km: 0.35 Bodů za aktivity: 98.36 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	436,86 km / 662 511 kroků
Top výkon za den:	35,10 km / 53 230 kroků / 29. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10392. z celkem 18697
Ženy:	7143. z celkem 12493
Dospělí 18-40:	3556. z celkem 7204
BMI pod 25:	3653. z celkem 8915

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

14,56 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,56 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 000 m (10 616 kroků)	1.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 770 m (11 783 kroků)	1.75 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 115 m (24 439 kroků)	3.63 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 900 m (15 014 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 200 m (9 402 kroků)	1.40 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 000 m (28 814 kroků)	4.28 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 464 m (28 001 kroků)	4.15 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 000 m (9 099 kroků)	1.35 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (17 895 kroků)	2.66 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (15 165 kroků)	2.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 583 kroků)	1.13 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 913 m (12 000 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 918 m (12 008 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 583 kroků)	1.13 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 924 m (10 500 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 001 m (7 584 kroků)	1.13 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 594 m (10 000 kroků)	1.48 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 400 m (8 189 kroků)	1.22 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 674 m (10 121 kroků)	1.50 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 407 m (8 200 kroků)	1.22 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 409 m (20 335 kroků)	3.02 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 978 m (3 000 kroků)	0.45 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 647 m (10 080 kroků)	1.50 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 126 m (7 774 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 926 m (10 503 kroků)	1.56 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 594 m (10 000 kroků)	1.48 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 771 m (10 268 kroků)	1.52 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 076 m (33 479 kroků)	4.97 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 649 m (11 600 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (8 038 kroků)	1.19 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 099 m (4 700 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 500 m (8 341 kroků)	1.24 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 110 m (15 332 kroků)	2.27 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 275 m (8 000 kroků)	1.19 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	4 618 m (7 003 kroků)	1.04 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 400 m (8 189 kroků)	1.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 383 m (5 130 kroků)	0.76 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 200 m (4 853 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 231 m (4 900 kroků)	0.73 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 600 m (6 976 kroků)	1.04 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 130 m (16 879 kroků)	2.50 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 200 m (7 886 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 284 m (12 563 kroků)	1.86 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 300 m (8 038 kroků)	1.19 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 165 m (15 416 kroků)	2.29 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 900 m (5 914 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 000 m (3 033 kroků)	0.45 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 355 m (11 154 kroků)	1.65 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 269 m (14 057 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 400 m (8 189 kroků)	1.22 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 579 m (16 043 kroků)	2.38 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 768 m (13 297 kroků)	1.97 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	872 m (1 322 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 618 m (7 003 kroků)	1.04 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 091 m (27 436 kroků)	4.07 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 113 m (9 271 kroků)	1.38 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 181 m (13 923 kroků)	2.07 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 664 m (8 590 kroků)	1.27 bodů