Milan Vašák
Výkony
| Počet bodů: |
41.10
více informací
Bodů za 1 km: 1.17 |
| Celková vzdálenost: | 35,10 km / 42 221 kroků |
| Top výkon za den: | 15,28 km / 19 441 kroků / 17. 9. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
2
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,70 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,70 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 18. 09. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 330 m (438 kroků) | 0.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 375 m (496 kroků) | 0.41 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 504 m (560 kroků) | 0.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 170 m (7 370 kroků) | 5.61 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 344 m (12 144 kroků) 3 779 m (2 998 kroků) | 4.10 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 186 m (282 kroků) | 0.20 bodů | |
| 17. 09. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 386 m (554 kroků) | 0.42 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 794 m (6 224 kroků) | 5.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 153 m (5 714 kroků) | 4.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 366 m (524 kroků) | 0.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 845 m (1 182 kroků) | 0.92 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 283 m (19 441 kroků) 3 787 m (3 619 kroků) | 4.11 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 952 m (1 624 kroků) | 1.03 bodů | |
| 16. 09. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 472 m (10 636 kroků) 4 402 m (3 462 kroků) | 4.78 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 093 m (5 732 kroků) | 4.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 492 m (674 kroků) | 0.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 485 m (768 kroků) | 0.53 bodů | |
Zapojení v týmech
Milan Vašák aktuálně není v žádném týmu.