Stanislava Ovšáková
Výkony
Počet bodů: |
404.90
více informací
Bodů za 1 km: 1.28 |
Celková vzdálenost: | 316,36 km / 448 359 kroků |
Top výkon za den: | 17,64 km / 25 006 kroků / 5. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,55 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,55 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 619 m (12 215 kroků) | 9.70 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 404 m (10 493 kroků) | 8.33 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 577 m (12 156 kroků) | 9.65 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 959 m (16 949 kroků) | 13.45 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 410 m (20 422 kroků) | 16.21 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 202 m (11 624 kroků) | 9.23 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 701 m (19 418 kroků) | 15.41 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 914 m (19 719 kroků) | 15.65 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 962 m (7 032 kroků) | 5.58 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 321 m (8 958 kroků) | 7.11 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 675 m (13 712 kroků) | 10.88 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 864 m (22 483 kroků) | 17.85 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 771 m (15 265 kroků) | 12.12 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 094 m (22 809 kroků) | 18.11 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 110 m (15 745 kroků) | 12.50 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 700 m (8 078 kroků) | 6.41 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 525 m (6 413 kroků) | 5.09 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 457 m (13 403 kroků) | 10.64 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 292 m (21 672 kroků) | 17.20 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 782 m (20 950 kroků) | 16.63 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 843 m (16 784 kroků) | 13.32 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 212 m (20 142 kroků) | 15.99 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 973 m (4 213 kroků) | 3.34 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 528 m (10 669 kroků) | 8.47 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 644 m (25 006 kroků) | 19.85 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 881 m (16 838 kroků) | 13.37 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 737 m (18 051 kroků) | 14.33 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 839 m (18 196 kroků) | 14.44 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 367 m (18 944 kroků) | 15.04 bodů |