Profil uživatele Eva Ševčíková | Portál 10 000 kroků

Eva Ševčíková

Šumperk

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	296.13 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 247.13 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	377,31 km / 486 894 kroků
Top výkon za den:	26,23 km / 27 596 kroků / 12. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4034. z celkem 18704
Ženy:	2431. z celkem 12497
Dospělí 18-40:	870. z celkem 7208
BMI 25-29:	1858. z celkem 5680

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

12,58 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,58 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		18 100 m (25 500 kroků)	11.86 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 200 m (11 553 kroků)	5.37 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 429 m (6 240 kroků)	2.90 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 700 m (23 528 kroků)	10.94 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 600 m (13 525 kroků)	6.29 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		2 700 m (3 804 kroků)	1.77 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		1 400 m (1 972 kroků)	0.92 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 300 m (14 511 kroků)	6.75 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 000 m (21 133 kroků)	9.83 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 300 m (13 102 kroků)	6.09 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 200 m (21 414 kroků)	9.96 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 700 m (24 937 kroků)	11.59 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 600 m (23 387 kroků)	10.87 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 300 m (17 329 kroků)	8.06 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 500 m (16 202 kroků)	7.53 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		515 m (684 kroků)	0.34 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 500 m (24 655 kroků)	11.46 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 250 m (4 156 kroků)	2.78 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 500 m (14 793 kroků)	6.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 998 m (3 151 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 228 m (27 596 kroků) 9 181 m (6 232 kroků)	6.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 675 m (9 068 kroků)	4.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 372 m (12 296 kroků)	6.79 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 450 m (21 581 kroků) 6 293 m (5 737 kroků)	4.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 157 m (15 844 kroků)	7.96 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 179 m (10 846 kroků) 6 082 m (7 858 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 097 m (2 988 kroků)	1.37 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 869 m (17 912 kroků) 6 578 m (8 088 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 291 m (9 824 kroků)	4.78 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 472 m (2 002 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 731 m (12 668 kroků)	5.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 168 m (1 544 kroků)	0.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 858 m (19 559 kroků) 3 487 m (3 345 kroků)	2.28 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 449 m (26 278 kroků)	10.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 942 m (32 187 kroků) 3 046 m (4 233 kroků)	2.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 447 m (1 676 kroků)	0.95 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 429 m (3 227 kroků)	1.59 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 130 m (1 380 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 280 m (7 758 kroků)	5.42 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 036 m (8 120 kroků)	4.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 493 m (660 kroků)	0.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 080 m (24 743 kroků) 3 141 m (6 825 kroků)	2.06 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 325 m (4 367 kroků)	3.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 224 m (17 336 kroků) 15 574 m (6 049 kroků)	10.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 325 m (6 920 kroků)	3.49 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 945 m (7 802 kroků)	3.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 998 m (12 912 kroků) 4 053 m (5 110 kroků)	2.65 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 357 m (6 827 kroků)	4.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 379 m (1 239 kroků)	1.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 960 m (13 536 kroků) 1 224 m (5 470 kroků)	0.80 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 297 m (3 034 kroků)	1.50 bodů