Profil uživatele Petr Grulich | Portál 10 000 kroků

Petr Grulich

Vítkov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	378.27 více informací Bodů za 1 km: 1.37 Bodů za aktivity: 340.27 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	276,65 km / 411 682 kroků
Top výkon za den:	17,76 km / 26 433 kroků / 9. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	586. z celkem 21959
Muži:	332. z celkem 6914
Dospělí 41-64:	433. z celkem 9393
BMI 30-34:	186. z celkem 2839

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

95 %

Můj denní průměr

13,17 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 10,17 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 279 m (19 760 kroků)	16.33 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 898 m (19 193 kroků)	15.86 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 150 m (18 080 kroků)	14.94 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 074 m (12 015 kroků)	9.93 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 859 m (22 112 kroků)	18.28 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 721 m (20 418 kroků)	16.88 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 481 m (21 549 kroků)	17.81 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 804 m (17 565 kroků)	14.52 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 927 m (14 772 kroků)	12.21 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 147 m (15 100 kroků)	12.48 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 169 m (24 061 kroků)	19.89 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 763 m (26 433 kroků)	21.85 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 221 m (24 138 kroků)	19.95 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 175 m (24 070 kroků)	19.90 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 646 m (18 818 kroků)	15.55 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 711 m (21 891 kroků)	18.09 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 101 m (20 984 kroků)	17.34 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 375 m (22 879 kroků)	18.91 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 501 m (21 579 kroků)	17.84 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 650 m (26 265 kroků)	21.71 bodů