Helena Strecková
Můžu vše, ale v podstatě nezmůžu nic.
Výkony
Počet bodů: |
194.79
více informací
Bodů za 1 km: 1.05 |
Celková vzdálenost: | 186,00 km / 280 293 kroků |
Top výkon za den: | 10,14 km / 15 276 kroků / 22. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Senioři 65+: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,20 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,20 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 034 m (13 614 kroků) | 7.57 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 854 m (10 329 kroků) | 5.74 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 897 m (10 393 kroků) | 5.78 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 215 m (7 859 kroků) | 4.37 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 570 m (12 914 kroků) | 7.18 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 241 m (9 405 kroků) | 5.23 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 221 m (9 375 kroků) | 5.21 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 137 m (15 276 kroků) | 8.49 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 662 m (8 532 kroků) | 4.74 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 759 m (11 692 kroků) | 6.50 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 546 m (8 357 kroků) | 4.64 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 780 m (10 217 kroků) | 5.68 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 696 m (13 104 kroků) | 7.28 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 127 m (10 740 kroků) | 5.97 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 239 m (12 416 kroků) | 6.90 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 696 m (11 597 kroků) | 6.45 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 992 m (9 030 kroků) | 5.02 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 946 m (13 481 kroků) | 7.49 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 646 m (13 029 kroků) | 7.24 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 906 m (5 886 kroků) | 3.27 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 000 m (10 549 kroků) | 5.86 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 179 m (12 325 kroků) | 6.85 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 742 m (10 160 kroků) | 5.65 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 501 m (8 290 kroků) | 4.61 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 211 m (10 866 kroků) | 6.04 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 205 m (10 857 kroků) | 6.03 bodů |
Zapojení v týmech
Helena Strecková aktuálně není v žádném týmu.