Jana Pavelková
Výkony
Počet bodů: |
307.48
více informací
Bodů za 1 km: 1.08 |
Celková vzdálenost: | 285,60 km / 407 186 kroků |
Top výkon za den: | 14,93 km / 21 286 kroků / 26. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,52 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,02 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 420 m (14 856 kroků) | 9.07 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 870 m (11 220 kroků) | 6.85 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 170 m (7 371 kroků) | 4.50 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 310 m (14 699 kroků) | 8.97 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 930 m (21 286 kroků) | 12.99 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 080 m (17 223 kroků) | 10.51 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 290 m (13 245 kroků) | 8.08 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 740 m (15 312 kroků) | 9.34 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 560 m (12 204 kroků) | 7.45 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 550 m (10 764 kroků) | 6.57 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 670 m (10 935 kroků) | 6.67 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 050 m (11 477 kroků) | 7.00 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 920 m (16 995 kroků) | 10.37 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 530 m (16 439 kroků) | 10.03 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 940 m (18 449 kroků) | 11.26 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 740 m (11 035 kroků) | 6.73 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 500 m (16 396 kroků) | 10.01 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 020 m (15 711 kroků) | 9.59 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 240 m (13 174 kroků) | 8.04 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 290 m (14 671 kroků) | 8.95 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 360 m (19 048 kroků) | 11.62 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 840 m (11 178 kroků) | 6.82 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 740 m (11 035 kroků) | 6.73 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 900 m (11 263 kroků) | 6.87 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 420 m (14 856 kroků) | 9.07 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 560 m (13 630 kroků) | 8.32 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 019 m (12 859 kroků) | 7.85 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 020 m (14 286 kroků) | 8.72 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 830 m (6 886 kroků) | 4.20 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 090 m (8 683 kroků) | 5.30 bodů |
Zapojení v týmech
Jana Pavelková aktuálně není v žádném týmu.